Hiển thị các bài đăng có nhãn Sức Khỏe. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Sức Khỏe. Hiển thị tất cả bài đăng

Nền tảng lâu dài từ triệu suất sữa đậu tương

Posted: Thứ Năm, 29 tháng 5, 2014 by Unknown in Nhãn:
1

mua fucoidan ở đâu Chương trình “Sữa đậu tương học đường Vinasoy” năm học 2013-2014 được bắt đầu với 1 triệu lít sữa đậu nành free dành trao tặng cho các học sinh tại 16 trườngthuộc 2 tỉnh Bắc Ninh và Quảng Ngãi với mục đích cải thiện chất dinh dưỡng và nâng cao thể trạng của các em học sinh cả nam (52%) và nữ (48%).  

Trong suốt qui trình triển khai, Vinasoy đã tổ chức một đội chuyên trách nhằm kết hợp chặt với Quỹ Bảo trợ trẻ em, Phòng Y tế, Phòng Giáo dục & Đào tạo, Phòng Lao động Thương Binh và Xã hội chấp hành chương trình thật bài bản, khoa học và trung thành sao nhằm đạt hiệu quả cao nhất.   Nền tảng mãi mãi từ triệu ly sữa đậu nành
Ông Nguyễn Phúc Đức - Giám đốc điều hành nhân sự cách thức về những thành tựu đạt được của chương trình  

Sau 9 tháng triển khai, ngày 26/3 đã diễn ra lễ tổng kết chương trình “Sữa đậu nành học đường Vinasoy” niên học 2013-2014 tại trường Tiểu học Phật Tích (Bắc Ninh). Theo đó, chương trình cộng đồng ý nghĩa này đã nâng cao rõ rệt thể chất, kiến thức chất dinh dưỡng và cải thiện tốt hoàn cảnh chuyên cần và thành tựu học tập của hơn 4.500 các em học trò thụ hưởng.  

Tính đến cuối năm học, mỗi em học trò được uống trung bình 33 lít sữa đậu nành, con số ghi nhận cao hơn rất nhiều so với thực tại tiêu thụ sữa của học sinh thuộc các tỉnh này.  

Mỗi em học sinh nhàng nhàng được uống 33 lít sữa đậu nành trong năm học 2013-2014  
Đều đặn mỗi ngày, khi đến lớp, các em học trò được uống 1 bịch sữa đậu nành Fami Canxi (200ml) vào giờ ra chơi. Đậu nành là lương thực lành tính, giàu protein chất lượng (tương đương protein của động vật), cung cấp đủ năng lượng cho người sử dụng, đặc biệt là các em học trò đang ở tuổi phát triển về thể chất. Đặc biệt, sữa đậu nành rất phù hợp với các em nhỏ chưa quen uống sữa,dễ bị dị ứng với đường Lactose có trong sữa động vật. Bên cạnh đó, hàm lượng giàu canxi được bổ sung trong công trình sữa đậu nành Fami Canxi sẽ giúp các em học sinh cải thiện tốt hơn về tầm vóc. Qua 9 tháng thực hiện, trung bình, mỗi em tăng 3-5cm và 2-2,4kg.

 

Đặc biệt, chương trình không chỉ dành trao tặng sữa đậu tương miễn phí mà còn tạo nền tảng vĩnh viễn cho các em bằng cách khéo léo đưa rèn luyện ý thức vệ sinh, dưỡng chất học đường, bài học về thiết lập thói quen, tính minh bạch vào chương trình. Các làm việc tẩy giun, thẩm tra chiều cao, cân nặng, hướng dẫn rửa tay đúng cách, truyền thông suốt phòng tránh bệnh hoạn và đuối nước… đã giúp các em có kiến thức và hình thành thường xuyên tốt để tự bảo vệ bản thân tốt hơn trong sinh sống hàng ngày. Chương trình còn gieo rắc vào lòng các em hạt giống biết sẻ chia và lòng bác ái - giá thành tốt đẹp để phát triển tư cách sau này.

  Chương trình còn đào tạo các em học sinh tinh thần vệ sinh cá nhân, bài học về thiết lập thói quen…Chương trình còn đào tạo các em học trò ý thức vệ sinh cá nhân, bài học về thiết lập thói quen… Các em học sinh tiêu biểu của trường Tiểu học Phật Tích được tham quan nhà phố máy Vinasoy sau buổi tổng kết.   Được đi tham quan nhà phố máy sản xuất những bịch sữa đậu nành các em từng uống trong vắt niên học vừa qua, em Nguyễn Ngọc Quang, học sinh lớp 5A trường Phật Tích hớn hở cho biết: “Con sẽ gắng sức học để lớn lên, con sẽ làm kỹ sư ở nhà mặt phố máy Vinasoy”. Từ chuyến tham quan, các em đã bắt đầu nuôi mong ước để cố gắng cho tương lai đắc địa sau này.   Ông Ngô Văn Tụ, Giám đốc điều hành Công ty Sữa đậu nành Việt Nam - Vinasoy chia sẻ: “Kết quả cuối niên học này là phần thưởng đáng khích lệ, là nguồn cổ động lớn để chúng tôi tiếp thô lỗ bắt đầu chương trình với qui mô rộng hơn, đem nguồn dinh dưỡng quý báu của đậu tương đến nhiều em học sinh hơn trên cả nước”.

Ăn thế nào để tránh nhiễm sán?

Posted: Thứ Bảy, 17 tháng 5, 2014 by Unknown in Nhãn:
0








Ăn thế nào để tránh nhiễm sán? 1




Sán dài 10m vừa được lấy ra từ cơ thể bệnh nhân giai doan dau cua ung thu vu những triệu chứng của ung thư vú Sức Khỏe . Ảnh: T.GIANG


 

Ăn gì dễ mắc sán?

Mới đây y sĩ Lê Công Danh đã điều trị cho bệnh nhân Lê Quang T, ở TP Đông Hà, tỉnh Quảng Trị, tẩy ra được con sán xơ mít dài tới 10m, sống khoảng 10 năm trong cơ thể nạn nhân.
Theo PGS.TS Nguyễn Văn Đề, Viện Sốt rét - Ký sinh trùng - Côn trùng Trung ương, tập quán ăn uống mất vệ sinh, ăn gỏi cá, rau sống, tiết canh… khiến 75% người Việt Nam bị mắc bệnh giun sán. Nguyên nhân mắc bệnh sán lá gan nhỏ là ăn cá chưa nấu chín, đặc biệt là gỏi cá. Chính con sán làm người bệnh rất nghiện gỏi cá, do chúng tiết ra chất độc làm người bệnh nóng ruột, ăn gỏi cá vào mới dễ chịu. Vòng luẩn quẩn đó làm cho bệnh càng nặng hơn.
Bệnh sán lá gan lớn và sán lá ruột gây nên bởi các loại ký sinh trùng ở động vật ăn cỏ (trâu, bò, cừu…), ấu trùng sán lá gan lớn từ chất thải của những động vật bị ký sinh này sẽ bám vào các loại rau thủy sinh (như rau ngổ, rau cải xoong, rau muống, rau diếp cá, rau đắng, rau cần, ngó sen…), nếu ăn sống là sẽ nhiễm bệnh. Nếu ăn thịt bò tái, nghêu, ốc có thể bị nhiễm các loại giun sán khác. Ấu trùng sán lá gan lớn có cả trong cá nước lợ, ăn gỏi cá, rau sống, rau trộn (chưa chín đủ độ) làm nang ấu trùng xâm nhập vào dạ dày ruột, rồi tự lột lớp vỏ, xuyên qua màng ruột, theo máu, vào gan rồi phát triển, sau đó định hình ở ống mật. Sau 2-3 tháng sẽ phát sinh triệu chứng sốt, run lạnh, đau vùng bụng, vùng gan (hạ sườn phải).

Sán chiếm dụng thức ăn làm người bệnh xanh xao, gầy mòn. Các chất dịch độc tiết ra từ sán dây gây tổn hại hệ thống tim mạch, cơ quan tạo máu, hệ thống thần kinh, các tuyến nội tiết, tuyến ngoại tiết. Nếu ấu trùng sán dây ký sinh trong mô, dưới da sẽ nổi nốt di động do sán đào “đường hầm” trong cơ thể. Ở não gây đau đầu, động kinh, liệt chi, nói ngọng, liệt dây thần kinh sọ não, rối loạn tâm thần. Ở mắt gây đau nhức mắt, tăng nhãn áp, giảm thị lực, mù.
 

Biểu hiện nhiễm sán

Theo Ths.BS Huỳnh Hồng Quang, Viện Sốt rét - Ký sinh trùng - Côn trùng Quy Nhơn, điều trị tẩy sán rất khó vì đầu sán bám chắc và sống rất dai. Con sán dây trưởng thành dài 2-10m, có thể sống trong cơ thể người 50 - 70 năm. Thực tế rất nhiều người bệnh bất lực, phải sống chung với sán cả hàng chục năm, dù có tẩy sán bằng thuốc Tây nó cũng chỉ ra đuôi, còn đầu không chịu ra.
Theo PGS.TS Triệu Nguyên Trung, Viện trưởng Viện Sốt rét - Ký sinh trùng - Côn trùng Quy Nhơn, biểu hiện lâm sàng của bệnh giun sán là bệnh lý đường tiêu hóa không đặc hiệu, có thể đau bụng không điển hình, từng cơn, mơ hồ, rối loạn tiêu hóa thường là phân lỏng hoặc không tạo thành khuôn, thiếu máu thiếu sắt, móng tay biến dạng, triệu chứng phổi, ấu trùng chu du trong hệ tiêu hóa, phản ứng ngứa, mày đay, suy nhược cơ thể… Các dấu hiệu sớm (sẽ xuất hiện tại hệ tiêu hóa gây nên rối loạn tiêu hóa như bị tiêu chảy hoặc táo bón, đau bụng, nôn ra giun sán hoặc đại tiện ra giun sán, nghi ngờ mắc bệnh giun sán…) cần đến ngay cơ sở y tế để được khám, xét nghiệm, chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Điều trị nhiễm sán thường là các biệt dược. Vì vậy, những người có thai, người cho con bú, trẻ dưới 6 tuổi không tẩy được sán. Người đang bị bệnh cấp tính hoặc suy tim, suy gan, suy thận, bệnh tâm thần... dị ứng với thuốc cũng không nên tẩy. Thời điểm uống thuốc vào lúc đói, nhưng không đói quá vì dễ gây nên ngộ độc thuốc. Nếu sau 3 tháng tẩy sán mà không thấy đốt sán bò ra ngoài hậu môn là thành công. Sau khi tẩy xổ, điều trị định kỳ tối thiểu từ 6 - 12 tháng/lần để phòng chống tái nhiễm và tránh các biến chứng. Lưu ý là tẩy sán bằng thuốc Tây hay thuốc Đông y đều có độc tính cao, vì vậy không tự ý phải hết sức thận trọng, cần có bác sĩ theo dõi điều trị giai doan dau cua ung thu vu.

 

Trà Giang



Nguồn : http://giadinh.net.vn/suc-khoe/an-the-nao-de-tranh-nhiem-san-20140516094516432.htm

Gia Lai: Thiếu trầm trọng vắc xin sởi và quinvaxem

Posted: Thứ Sáu, 9 tháng 5, 2014 by Unknown in Nhãn:
0


Bác sĩ Dương Đình Sơn, cán bộ trung tâm cho biết, vắc xin sởi đầu tháng 5 này trên địa bàn thành phố không được cấp bất kì liều nào, còn tháng trước do dư vài chục liều nên cán bộ trung tâm đã ưu tiên cấp, phát cho các xã ven thành phố vì đường xá ở đây đi lại xa hơn ket qua dieu tri ung thu theo phuong phap moi ket qua dieu tri ung thu theo phuong phap moi. Không chỉ sởi mà vắc xin Quinvaxem (5 trong 1) cũng thiếu gần 1 nửa so với dự trù (dự trù 1.883 liều được cấp 1.000 liều), còn sởi dự trù 1.000 liều nhưng không được cấp liều nào Sức Khỏe . Ngoài 2 loại vắc xin này thì những loại vắc xin khác vẫn được cấp bình thường theo dự trù.


Do thiếu 2 loại vắc xin này trầm trọng nên đầu tháng 5 này, nhiều trẻ em trên địa bàn TP Pleiku đã không được tiêm phòng theo lộ trình và phải chờ đến đợt sau. Bác sĩ Nguyễn Thị Loan, cán bộ Trạm y tế phường Yên Đỗ cho biết, những tháng trước vắc xin Quinvaxem phường được cấp gần 200 liều nhưng tháng này chỉ có 60 liều nên nhiều trẻ trên địa bàn phường không được tiêm theo lộ trình trước đó.


Ông Nguyễn Huy Dương, Giám đốc Trung tâm Y tế dự phòng tỉnh Gia Lai cho biết, việc thiếu vắc xin trên địa bàn tỉnh đợt vừa rồi là do Cục và Bộ cấp thiếu.


Thiên Thư







Nguồn : http://dantri.com.vn/suc-khoe/gia-lai-thieu-tram-trong-vac-xin-soi-va-quinvaxem-871856.htm

Bí quyết “chung sống hòa bình” với viêm khớp dạng thấp

Posted: Thứ Hai, 5 tháng 5, 2014 by Unknown in Nhãn:
0


1 <b><a href=nguyên nhân của bệnh ung thư vú. Tập luyện" src="http://dantri4.vcmedia.vn/FaA3gEccccccccccccos/Image/2014/03b/ca-30414-05b3f.jpg"> 


 


1 nguyên nhân của bệnh ung thư vú. Tập luyện


 


Tập luyện giúp giảm viêm, cải thiện sức khỏe tim mạch và có thể giảm nguy cơ bệnh tiểu đường Sức Khỏe . Điều quan trọng là tìm ra những hoạt động bạn thích làm. Bạn có thể thử đi bộ, bơi, đạp xe, thể dục nhịp điệu dưới nước, yoga, hoặc tập thái cực quyền.


 


2. Đơn giản hóa việc nhà


 


Việc nhà có thể đặc biệt gây khó khăn cho khớp của bạn. Hãy tìm các biện pháp đơn giản hóa việc nhà hơn để giảm mệt mỏi. Lau dọn một phòng mỗi ngày thay vì làm tất cả một lúc. Sắp xếp mọi thứ gọn gàng ngăn nắp ngay từ đầu để đỡ mất thời gian dọn dẹp.


 


3. Ăn uống hợp lý


 


Có một số thực phẩm có thể chống viêm. Hãy ưu tiên ăn cá vì cá chứa nhiều acid béo omega-3 tốt cho người bị RA. Các loại cá giàu acid béo omega-3 gồm cá trích, cá hồi, cá ngừ. Trái cây và rau quả chứa chất xơ cũng có thể giảm viêm (dâu tây là sự lựa chọn đặc biệt tốt). Nếu được, hãy chế biến thức ăn với dầu oliu chưa tinh chế vì nó chứa các thành phần ngăn chặn các enzyme gây viêm.


 


4. Khám bác sĩ


 


Nhiều bệnh nhân RA đã thực hiện rất tốt phương pháp “điều trị tới đích”, trong đó bác sĩ điều chỉnh kế hoạch điều trị để đạt được mục tiêu. Bạn cần khám bác sĩ định kỳ để biết bạn đang điều trị đến đâu và có cần thay đổi gì không.


 


5. Nấu ăn thông minh hơn


 


Hãy đơn giản hóa việc nấu ăn để mất ít sức lực và có nhiều năng lượng hơn. Khi chuẩn bị nấu nướng, bạn hãy ngồi trên một cái ghế thay vì đứng. Sử dụng nồi slow cooker (loại nồi nấu dùng điện để làm chín thức ăn ở nhiệt độ thấp) để tạo ra bữa ăn ngon mà tốn ít công sức. Mua các dụng cụ làm bếp có tay cầm. Nấu với lượng nhiều mỗi bữa và bảo quản thức ăn thừa trong tủ lạnh.


 


6. Mặc đúng cách


 


Quần áo cũng có thể gây đau, do vậy bạn hãy mặc những loại có khóa dán, vòng bụng co giãn hoặc khóa kéo. Nếu cơ thể bạn cảm thấy khỏe hơn vào buổi tối so với buổi sáng, hãy lên kế hoạch mặc gì vào hôm sau để đỡ tốn sức mặc quần áo khi bạn thức dậy. Hãy ngồi xuống trong khi mặc quần áo. Nhờ người xỏ tất và giầy để tránh phải cúi xuống.


 


7. Giao lưu với bạn bè


 


Có nhiều bạn có thể giúp bạn sống lâu hơn vì vậy hãy dành nhiều thời gian hơn cho bạn bè và cân nhắc việc mở rộng quan hệ xã hội.


 


8. Kiểm soát tác dụng phụ của thuốc


 


Thuốc dùng để điều trị RA thể ảnh hưởng đến cơ thể bạn. Hãy báo cho bác sĩ về tác dụng phụ mà bạn thấy. Bác sĩ có thể thay đổi thuốc hoặc liều điều trị. Nếu thuốc gây đau bụng hoặc buồn nôn, hãy dùng chúng với thực phẩm. Nếu corticosteroid khiến bạn mất ngủ, hỏi bác sĩ xem bạn có thể dùng vào buổi sáng không.


 


Hà Hiền


TheoMSN


 


Xem thêm :bác sĩ, thực phẩm, nấu ăn, tập luyện, kiểm soát, ăn uống, mặc, giao lưu, omega, mặc quần áo, đơn giản hóa, Đơn giản hóa việc nhà





Nguồn : http://dantri.com.vn/suc-khoe/bi-quyet-chung-song-hoa-binh-voi-viem-khop-dang-thap-868990.htm

5 bài tập cho vòng 3 quyến rũ

Posted: by Unknown in Nhãn:
0


Bạn hãy tập đều đặn 5 động tác mỗi ngày để có được vòng 3 như ý.


Động tác 1:Nâng chân lên xuống bắt cơ bụng vận động: Nằm thoải mái ngay ngắn, 2 chân duỗi thẳng, lần lượt đá từng chân lên giai doan dau cua ung thu vu. Co gối, 2 bàn chân úp vào nhau. Co gối lên, ép sát bụng chữa ung thư phổi giai đoạn cuối Sức Khỏe . Đá chân lên, xuống nhịp nhàng.


5 bài tập cho vòng 3 quyến rũ 1 

Động tác 2: Bắt cơ mông vận động: Đứng thẳng, 2 chân rộng bằng vai, từ từ đứng lên ngồi xuống. Uốn mông cong hết cỡ. Thực hiện 40 lần.


5 bài tập cho vòng 3 quyến rũ 2   

Động tác 3:Vặn mình sang từngbên, giảm mỡ cho hông và lườn: Nằm thẳng rồi lấy mông làm trụ, nâng chân, vặn mình sang hai bên. Tiếp tục đá chân lên xuống.


5 bài tập cho vòng 3 quyến rũ 3   

Động tác 4:Vận động toàn thân: Nằm úp sấp, lưng thẳng, phần hông hơi uốn cong xuống, chân giơ cao hết cỡ. Chống 2 tay và 1 gối trên sàn, chân còn lại duỗi thẳng ra sau. Nâng cao chân lên và vắt sang chân bên cạnh. Giữ lưng thẳng, thực hiện 40 lần. Đổi chân, thực hiện tương tự.


5 bài tập cho vòng 3 quyến rũ 4   

Động tác 5:Luyện cho cơ khớp: Bước cao từng chân lên như leo núi, không chỉ giảm mỡ bụng mà còn giúp các cơ, khớp thêm dẻo dai. Thực hiện 40 lần.


5 bài tập cho vòng 3 quyến rũ 5   
Chú ý:Để có cặp mông săn chắc, bạn nên ăn ít chất béo để giảm sự mất cân bằng giữa vùng mông với bụng, lưng và đùi nhưng nên tăng cường thực phẩm giàu protein nhằm giúp cơ bắp phát triển. Uống đủ nước là yếu tố quan trọng giúp mông đầy đặn và săn chắc. Để vòng 3 có làn da mịn màng, cần chú ý ăn các loại quả chứa nhiều vitamin A như: cà rốt, đào, mơ, xoài.. nguyên nhân của bệnh ung thư vú.
 
TheoSK&ĐS


Nguồn : http://giadinh.net.vn/suc-khoe/5-bai-tap-cho-vong-3-quyen-ru-20140503072754298.htm

Ăn xong là ngất: căn bệnh nhiều người lo sợ

Posted: by Unknown in Nhãn:
0


Ăn xong là ngất: Bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra

Bác Lê Thị Tiên (Hà Nội) vẫn khỏe mạnh bình thường, nhưng hôm trước, vừa ăn xong thì bác ngất xỉu khiến cả nhà hốt hoảng ung thư buồng trứng. Hôm đó, nhà bác có anh con trai từ nước ngoài nên ai cũng vui mừng. Lâu lắm đại gia đình mới sum họp vui vẻ nên bác Lan tỏ ra rất phấn chấn, hứng khởi và ăn nhiều hơn bình thường chữa ung thư phổi giai đoạn cuối Sức Khỏe . Khi tàn tiệc, mọi người đứng dậy chuẩn bị ra về thì bác loạng choạng, mặt mũi tối sụp lại rồi ngất xỉu. Mọi người tưởng bác trúng gió nên lấy dầu thoa rồi day thái dương, ấn huyệt… Chừng 5 phút sau bác nghỉ ngơi tỉnh lại. Mọi người đưa bác Lan đi khám thì phát hiện ra bác bị chứng huyết áp thấp.
Còn chị Oanh 45 tuổi làm nghề kinh doanh (Phủ Lý – Hà Nam) chị không biết mình tại sao mà sức khỏe của chị gần đây giảm sút hẳn và có triệu chứng xanh xao ăn không ngon. Có nhiều hôm đột nhiên chị ăn xong vừa đứng dậy chị tự dưng ngất ra làm cả nhà hoảng hốt. Đi khám tìm ra nguyên nhân bác sĩ cho biệt chị ảnh hưởng của việc thiếu máu trầm trọng. nên dẫn đến tự dưng ngất xỉu.Theo BS Tuân, Bệnh viện Tim Hà Nội, thì chứng bệnh ngất sau khi ăn xong có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến như do bệnh tụt huyết áp,bệnh nhân đái tháo đường và người có một số rối loạn về thần kinh, như bệnh Parkinson… Bình thường sau bữa ăn, một lưu lượng máu lớn được chuyển đến dạ dày và ruột để giúp cho quá trình tiêu hoá. Do não bộ và phần còn lại của cơ thể vẫn cần đến máu và oxy, các mạch máu thường co lại và nhịp tim tăng nhẹ để duy trì lưu thông máu đến não. Ở những người bị chứng hạ huyết áp, sau khi ăn các mạch máu không co lại được dẫn đến tụt huyết áp, hậu quả là ngất xỉu. Ngất xỉu sau ăn cũng phổ biến hơn ở những bệnh nhân đái tháo đường và người có một số rối loạn về thần kinh, như bệnh Parkinson gây thay đổi các đường dẫn tín hiệu thần kinh kích thích các mạch máu co lại. Ngất xỉu sau khi ăn cũng phổ biến hơn ở những bệnh nhân bị thiếu nước hoặc thiếu máu.Ăn xong là ngất: căn bệnh nhiều người lo sợ 1Hiện nay có nhiều người không biết mình đăng mắc phải căn bệnh gì mà cứ ăn xong là ngất. Ảnh minh họaPhòng bệnh là yếu tố quan trọngTheo bác sỹ Tuân,  nguyên nhân gây ngất rất đa dạng, có thể chia làm 3 nhóm lớn: nhóm do nguyên nhân tim mạch, nhóm không phải do tim mạch và nhóm không rõ nguồn gốc. Ngất là một trong những thách đố của chẩn đoán bệnh, nguyên nhân hiếm khi rõ ràng và khó phát hiện được bệnh nhân nào có nguy cơ tái phát cao hoặc bị đột tử. Bản thân các triệu chứng của ngất lại khó xác định và thường phải phân biệt với các triệu chứng không đặc hiệu khác như choáng váng, ngã quỵ, gần ngất, tiền ngất. Vì vậy, bất kể ngất do nguyên nhân nào cần đến bệnh viện càng sớm càng tốt.Vì thế dấu hiệu của nhiều bệnh nghiêm trọng khác, nên khi mắc chứng bệnh này, đầu tiên bạn cần được thăm khám, xét nghiệm cận lâm sàng kỹ để loại trừ những nguyên nhân nghiêm trọng về tim mạch có thể gây ra chứng ngất xỉu. Nếu đã xác định nguyên nhân của ngất xỉu là do hạ huyết áp, hay do thiếu máu, tiểu đường hay là do nguyên nhan bệnh khác thì người bệnh cần có những thay đổi về lối sống để khắc phục phần nào chứng bệnh như chúng ăn từng ít một và từ từ, tuyệt đối không nên ăn quá no nếu mắc chứng tụt huyết áp sau ăn.Tránh uống rượu vì cồn không chỉ khiến cơ thể mất nước mà còn làm giảm huyết áp và làm tình trạng thêm trầm trọng. Một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc huyết áp và thuốc tim mạch có thể khiến chứng ngất xỉu sau khi ăn diễn ra thường xuyên hơn. Nếu bạn cần uống thuốc, tốt nhất nên uống thuốc trước hoặc sau bữa ăn từ 1-2 giờ. Không nên sử dụng café có thể làm giảm nguy cơ ngất xỉu sau khi ăn bằng cách kích thích gây co thắt mạch máu, nhưng chỉ nên dùng vừa phải.Đối với những bệnh nhân bị ngất nên nhập viện để chẩn đoán đúng và hình thành một kế hoạch điều trị đặc hiệu. Ngất là vấn đề thường gặp nhưng dễ bị bỏ qua trong chẩn đoán và điều trị. Để tránh hậu quả xấu, cần nhập viện và theo dõi chặt chẽ các ca ngất do bệnh.Bổ sung chế độ dinh dưỡng phù hợp và khám sức định kỳ là điều quan trọng để tránh tình trạng bệnh này chữa ung thư phổi giai đoạn cuối

Nguồn : http://afamily.vn/suc-khoe/an-xong-la-ngat-can-benh-nhieu-nguoi-lo-so-20140501103332777.chn

Trị nám trong “mùa nám”

Posted: Thứ Hai, 28 tháng 4, 2014 by Unknown in Nhãn:
0




Mùa hè có phải thời điểm thích hợp trị nám?



 


Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân gây nám da ở chị em phụ nữ, đó là do tác động của tia UVA, UVB khi tiếp xúc thường xuyên khiến cơ thể tập trung sản xuất nhiều lượng melanin tạo thành một màng lá chắn bảo vệ giai doan dau cua ung thu vu ket qua dieu tri ung thu theo phuong phap moi Sức Khỏe . Lâu dần, lớp màng này được tích tụ, “định cư” luôn trên da và hình thành nám da.


 



Trị nám trong “mùa nám” 1



 

Rạng rỡ lúc hè về

 

Với những người có công việc phải tiếp xúc liên tục với ánh nắng mặt trời sẽ có nguy cơ bị nám nhiều hơn những người khác. Điều đó lý giải tại sao ở các nước có miền khí hậu nhiệt đới nóng ẩm cùng môi trường ô nhiễm thường có tỷ lệ bị nám cao, Việt Nam là một trong số những nước như vậy.  

 

Cứ đến hè về, chị em lại “phát sốt” với các biện pháp che chắn nắng và dường như lơ là hơn với việc trị nám da. Nhiều chị em cho biết, họ không có thói quen điều trị nám lúc hè sang vì e ngại tình trạng bị ánh nắng tác động nhiều nên không mấy tác dụng khi trị liệu. Hơn thế nữa nhiều người lại cho rằng, trị nám da trong mùa hè sẽ khiến da dễ bắt nắng hơn, làm cho nám dầy hơn, bám sâu hơn. 

 

Theo các chuyên gia y tế, chị em có thể trị nám bất cứ mùa nào trong năm, đặc biệt, chị em không nên vì nắng mà tránh điều trị nám da, bởi nếu không được quan tâm đúng mức nám sẽ phát triển và lây lan nhanh hơn chỉ sau mấy tháng hè. 

 

Cần chú ý gì khi trị nám mùa hè?

 

Thực tế cho thấy, chị em vẫn có thể loại bỏ hoàn toàn nám da trong ánh nắng chói chang của mùa hè nếu lựa chọn đúng phương pháp điều trị. Để tạm biệt nám, chị em nên sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, được chiết xuất từ: Tinh chất mầm đậu tương, Tinh chất nhung hươu, Dầu gấc… Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra những thành phần này giúp hỗ trợ điều trị nám da hiệu quả mà còn đặc biệt dịu dàng với làn da, thân thiện với sức khỏe chị em ở nhiều độ tuổi. 

 

Bên cạnh đó, chị em nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời ở thời điểm 11h- 15h. Khoảng thời gian này là lúc ánh nắng có thể xuyên thấu qua kính, qua cát và qua da. Tiếp xúc nhiều với ánh nắng vào khung giờ trên không chỉ khiến làn da chị em dễ bị nám mà còn có thể gây ung thư da. 

 

Ngoài ra, chị em nên sử dụng kem chống nắng phù hợp, bảo vệ da bằng kính mắt và khẩu trang mỗi khi đi ra ngoài. Cần bổ sung thêm nhiều nước và hoa quả tươi mát trong thực đơn, tránh căng thẳng để nám không còn cơ hội tái phát.

 

Trong điều trị nám chị em không được nóng vội, đốt cháy giai đoạn và tuyệt đối không sử dụng các loại mỹ phẩm lột tẩy không rõ nguồn gốc, xuất sứ. Một sản phẩm trị nám an toàn, uy tín sẽ là giải pháp hoàn hảo cho làn da của chị em thêm mịn màng, tươi trẻ.





Sắc Ngọc Khang - Tạm biệt tàn nhang, xua tan vết nám Trị nám trong “mùa nám” 2 TPCN Sắc Ngọc Khang với thành phần làm đẹp từ thiên nhiên như: Tinh chất mầm đậu nành, tinh chất nhung hươu, gầu gấc cùng nhiều loại dược liệu quý khác giúp cân bằng nội tiết tố, bổ máu, lưu thông máu tốt, loại bỏ các nguyên nhân gây lão hóa, xua tan các vết nám, sạm, tàn nhang… Kể từ Lô sản xuất (LSX) 010314 và ngày sản xuất (NSX) 030314, Sắc Ngọc Khang sẽ thay đổi bao bì sản phẩm và kiểu tem chống hàng giả với những đặc điểm nổi bật sau: - Nắp lọ dập nổi logo của Hoa Thiên Phú (hình 6 viên nang). - Nhãn lọ gồm 2 phần dán trực tiếp lên thân lọ bằng công nghệ tiên tiến thay cho nhãn Decal như kiểu cũ. Phần nhãn có in tên sản phẩm có thêm logo Hoa Thiên Phú.- Lô SX, NSX, HSD được in ở vị trí đáy lọ thay vì in trên nhãn như kiểu cũ.- Vỏ hộp Sắc Ngọc Khang có sự thay đổi hoa văn nền, đáy hộp đổi kiểu từ kiểu đáy gài sang kiểu đáy gập và có hình logo Hoa Thiên Phú.- Đặc biệt, trên mỗi lọ Sắc Ngọc Khang có dán một tem chống hàng giả mới được tích hợp thêm các tính năng: + Nước hiện màu: khi thấm nước lên logo Hoa Thiên Phú sẽ hiện lên một logo Hoa Thiên Phú màu khác với ban đầu.+ Kiểm tra hàng chính hãng bằng Mã an ninh thông qua tin nhắn SMS hoặc website www.sacngockhang.com. Để kiểm tra hàng chính hãng bằng Mã an ninh, quý khách có thể sử dụng 02 cách sau đây: Cách 1: Cào nhẹ lớp tráng bạc để lấy Mã an ninh và gửi tin nhắn theo cú pháp: Mã an ninh gửi 8077 (Mã an ninh là dãy ký tự hiện ra sau khi cào). Theo đó, tổng đài sẽ gửi lại tin nhắn xác thực, quý khách sẽ biết sản phẩm mình đã mua có phải hàng chính hãng hay không.   Cách 2: Khách hàng có thể truy cập vào website: www.sacngockhang.com, làm theo hướng dẫn để kiểm tra Mã an ninh. Chi tiết quý khách vui lòng liên hệ: 1900 6033 hoặc website: www.sacngockhang.com. Sản phẩm không phải là thuốc và không có chức năng thay thế thuốc chữa bệnh nhung dau hieu bi ung thu vu.





    


Nguồn : http://afamily.vn/suc-khoe/tri-nam-trong-mua-nam-2014042904564318.chn

Viêm lộ tuyến có phải là lí do khiến người tham quan khó mang thai?

Posted: Chủ Nhật, 27 tháng 4, 2014 by Unknown in Nhãn:
0


Chào bác sỹ! Cháu bị viêm lộ tuyến cổ dạ con diện rộng, cháu cũng đã điều trị nhiều lắm rồi nhưng mãi vẫn chưa có con chữa ung thư phổi giai đoạn cuối. Cháu cưới lang quân tháng 6/2012, đến cuối năm đó cháu có thai được gần 2 tuần rồi nhưng bị sẩy giai doan dau cua ung thu vu. Từ đến nay cháu chưa có em bé lại. Bác cho cháu hỏi tại sao cháu lại chậm có con thế. Liệu viêm lộ tuyến có làm cháu khó có thai? Cháu đã đi khám, bác sỹ kết luận cháu đầy đủ bình thường.

Phạm Thị Phi Yến(yenphuongdl@gmail.com)

Viêm lộ tuyến có phải là nguyên do khiến cư dân khó mang thai? 1Ảnh minh họa.
Chào bạn!

Sự tai hại của lộ tuyến là có khả năng đẩy nhanh sự phát triển của nhiễm khuẩn ở cổ tử cung vì cổ tử cung là vị trí ưa thích để một số vi khuẩn tiến công (trong khi âm đạo có xác xuất không bị nhiễm), ví dụ nhiễm vi khuẩn chlamydia, vi khuẩn lậu, virus gây mụn rộp. Với những nguy cơ như thế nên lộ tuyến có khả năng ảnh hưởng đến năng lực sinh sản. Ở một số trường hợp, lộ tuyến cổ tử cung có xác xuất gây vô sinh, và có khả năng dẫn đến ung thư.

Với trường hợp của bạn, bạn nên đi nhà tù lại xem đã điều trị dứt điểm viêm lộ tuyến chưa? Thông thường cần khoảng 3 tháng để cổ tử cung phục hồi lại thì người quan tâm mới nên có thai. Ngoài ra, việc chửa còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác của cơ thể như tâm lý, sức khỏe của cả vợ và chồng, tình cảnh sinh hoạt… Bạn và lang quân nên đến cơ sở y tế danh tiếng để được ngục và tham vấn xác thực nhất giai doan dau cua ung thu vu.

Chúc người quan tâm mạnh khỏe và sớm có tin vui!




Nguồn : http://afamily.vn/suc-khoe/viem-lo-tuyen-co-phai-la-nguyen-nhan-khien-ban-kho-mang-thai-2014042411131125.chn

Tẩy nốt ruồi: nguy khốn hơn nàng văn phòng vẫn nghĩ

Posted: by Unknown in Nhãn:
0


Lãnh họa vì nghe theo lời mách

Chị Đinh Minh Anh (Thanh Trì, Hà Nội) tâm sự tri ung thu vu. Trên mặt chị có nốt ruồi bên mắt rất to, trông không được thẩm mỹ lắm chị rất muốn tẩy nốt ruồi này. Chị đã quyết tìm đến một cơ sở tư nhân dịp theo lời người người tham quan giới thiệu để tẩy chữa ung thư buồng trứng. Sau dao động 2-3 ngày, nốt ruồi biến mất, nhưng thay vào đó là vết sẹo to hơn nốt ruồi cũ xuất hiện, nhìn rất xấu xí. Mặc dù hàng ngày chị đã dùng cồn và ôxy già để lau rửa cẩn thẩn nhưng càng lau càng loét. Thấy thế chị đã mua thuốc kháng sinh để bội, sau khi thuốc thấm vào càng đau buốt và rỉ máu. Thấy vết thương chỗ tẩy nốt ruồi càng ngày dần nặng lên chị đến bệnh viện nhà đá và được các thầy thuốc làm các xét nghiệm và cho chị biết nốt ruồi của chị là u hắc tố (hay là dạng ung thư da) mà mắt thường không nhìn thấy chỉ khi nào làm các xét nghiệm với biết. Đối với những nốt ruồi này không được tẩy vì tẩy sẽ làm tế bào ung thư lan ra rất nguy hiểm.
Hay trường hợp chị Sinh (Phủ Lý – Hà Nam) đã phải mang thương tật suốt thế hệ từ việc sử dụng loại thuốc tẩy nốt ruồi thiếu an toàn. Chị được cô em nhà phố cậu làm trên Hà Nội về “mách nước” cho bà chị tẩy mấy cái nốt ruồi mọc không đúng chỗ trên khuân mặt là mua thuốc để tẩy. Thấy biện pháp này đơn giản mà thuận lợi chị mong muốn ngay.Tuy nhiên, sau một tuần vết thương chỗ nốt ruồi không lành và càng ngày càng lở loét, vì sợ để lại sẹo chị lại bôi nghệ vào, vết lở loét càng bị lan rộng. Lúc này chị thấy gương mặt mình không ổn và ở các chỗ vết tẩy nốt rồi rất đau rát và vết loét càng nghiêm trọng. Chị vội vã đi nhà tù và được lương y da liễu kết luận chị bị viêm nhiễm trong qui trình tẩy nốt ruồi. Nếu không kịp thời chữa trị các vết loét của chị càng lan rộng ra.Tẩy nốt ruồi: nguy kịch hơn cô gái vẫn nghĩ 1Tẩy nốt ruồi là phẫu thuật đơn chiếc giản, tuy nhiên, đàn bà cần xác định rõ loại nốt ruồi trước khi tiến hành tẩy bỏ để tránh rước họa vào thân. Ảnh minh họaTự tẩy nốt ruồi rất nguy hiểmTheo các BS Doãn Thạch, Bệnh viện Da Liễu Hà Nội, hiện tại có một bộ phận không nhỏ (trong đó rất nhiều sinh viên, học sinh) thường mách nhau thường dùng những lọ dung dịch tẩy nốt ruồi không có cội nguồn rõ ràng là mặt hàng nổi được bán rất nhiều ở các cửa hàng mỹ phẩm hoặc các cửa hàng gội đầu về tự tẩy nốt rồi. Các loại thuốc tẩy nốt ruồi được bán tự do trên thị trường hiện tại về bản chất đều là axit. Người ta sử dụng axit pha loãng bôi vào da để bào mòn những nốt ruồi không chân. Với những nốt ruồi lớn, có chân sâu thì trước khi bôi thuốc người ta lấy kim chọc quanh nốt ruồi gây nên những vết hở nhỏ để thuốc ngấm sâu và có thể loại bỏ tận chân nốt ruồi. Điều nay rất nguy hại vì không những xẩy ra nhiễm khuẩn mà còn khiến axit tăng thêm thời cơ hủy hoại khi xúc tiếp trực tiếp với những lớp da ở sâu phía dưới. Axit có mức tàn phá rất ghê gớm, hiện trạng bỏng axit sẽ càng ngày càng ăn sâu vào da thịt trong veo một thời gian rất dài. Axit có thể làm nốt ruồi bị tróc ra, nhưng rất dễ kèm theo da bị hoại tử dẫn đến viêm nhiễm ngứa, đau rát, có người còn bị sưng đỏ, mưng mủ rất khó chịu . Thậm chí, các lọai thuốc tẩy nốt ruồi này rất nhiều học lực còn chứa cả chì và kim loại nặng nguy hiểm đến sức khỏe.Theo các bác sĩ, không phải nốt ruồi nào cũng lành tính. Tỉ lệ nốt ruồi u hắc tính là rất nhỏ, mật độ này tuy không đáng lo nhưng đây là loại ung thư nguy hiểm, phát triển, di căn nhanh, thành thử tận tâm cẩn thận điều trị. Nếu nốt ruồi là u ác tính thì cực kì đối không được động đến vì khi tác động vào các nốt ruồi này sẽ kích thích tế bào ung thư tiến bộ nhanh, thôn tính và di căn đến các bộ phận khác trên cơ thể.Phân biệt nốt ruồi lành và nốt ruồi ác, ngoại trừ những dấu hiệu quá minh bạch như sần sùi, trôi nổi gờ, ngứa, màu sắc kích cỡ bất ổn, lan rộng theo thời điểm hoặc khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời…thì phần lớn rất khó nhận biết bằng mắt thường. Chỉ khi làm xét nghiệm, phẫu thuật bệnh lí mới có hậu quả chính xác.Khi một nốt ruồi đã trở thành ác tính thường có những dấu hiệu to lên rất nhanh, dần chuyển sang màu sẫm, ngứa. Vì thế, những người có quá nhiều nốt ruồi, đặc biệt nhiều nốt ruồi to nên đi nhà pha định kỳ nhằm phát kiến sớm các u hắc tố. Do vậy, dù là nốt ruồi nào chúng mình không nên tự tiện tẩy hay đi tẩy tại các cửa hàng không có chuyên môn. Mà cần đến các bệnh viện chuyên khoa để kiểm tra làm các xét nghiệm trước khi quyết định tẩy, để tránh hiện trạng tự ý tẩy như các trường hợp trên tự rước họa vào thân ung thư buồng trứng. 

Nguồn : http://afamily.vn/suc-khoe/tay-not-ruoi-nguy-hiem-hon-chi-em-van-nghi-201404170317363.chn

Mẹo nhỏ giúp bạn có thể dậy sớm tập thể dục

Posted: Thứ Năm, 24 tháng 4, 2014 by Unknown in Nhãn:
0


Không phải ai cũng muốn dậy sớm để tập thể dục và rất nhiều người thường có suy nghĩ rằng “ngủ thêm được phút nào hay phút đấy” ung thư phổi giai đoạn cuối. Trong khi đó cũng có những người dù rất muốn dậy sớm thể dục nhưng lại khó có thể rời bỏ giường của mình. 

Nhưng bạn có biết rằng, tập thể dục buổi sáng đều đặn sẽ rất tốt cho sức khỏe ung thư buồng trứng Sức Khỏe . Và để đạt được điều này cũng không phải là quá khó khăn. Hơn nữa, khi đã tạo cho mình được thói quen thể dục buổi sáng, bạn sẽ cảm thấy vô cùng tuyệt vời vì vừa khỏe khoắn và sảng khoái tinh thần. 
Mẹo nhỏ giúp bạn có thể dậy sớm tập thể dục 1Có những người dù rất muốn dậy sớm thể dục nhưng lại khó có thể rời bỏ giường của mình. Ảnh minh họa
Vậy nên, nếu bạn gặp khó khăn với việc dậy sớm thể dục, hãy làm theo các hướng dẫn sau đây:Hãy ghi lại kế hoạch cho việc tập luyện: Vào cuối mỗi tuần, bạn hãy viết ra một kế hoạch tập luyện cho tuần sau đó. Không phải lúc nào bạn cũng có thể tuân theo kế hoạch đó 100%, nhưng nếu có bất kỳ điều gì xảy ra, thì những kế hoạch đó cũng sẽ giúp bạn không bị chệch khỏi mục tiêu. Hãy chuẩn bị đồ tập vào tối hôm trước:Nếu mọi thứ đã được chuẩn bị sẵn sàng, bạn sẽ cảm thấy dễ dàng để thức dậy hơn và ra khỏi nhà nhanh hơn.Đặt đồng hồ báo thức ở phòng bên cạnh:. Nếu bạn thực sự muốn ra khỏi giường để tắt nó đi thì sau đó bạn sẽ khó có thể ngủ lại được.Hãy cài những bản nhạc yêu thích trong máy nghe nhạc của mình:Tất nhiên bạn sẽ không hề muốn dậy sớm để tập những bài tập nhàm chán đúng không? Vậy thì hãy cài những bài hát mà bạn rất thích trong máy nghe nhạc để nghe khi tập. Điều quan trọng là bạn cần luôn tự nhắc mình rằng khi chuông báo thức reo, bạn sẽ có những buổi tập thật hấp dẫn cùng với những bài hát yêu thích của mình.Chia sẻ tình hình tập luyện trên các mạng xã hội: Ai cũng muốn bạn khỏe mạnh, chính vì vậy, khi biết bạn có kế hoạch hoặc đang thực hiện kế hoạch thể dục mỗi sáng, bạn bè sẽ động viên, hưởng ứng và khuyến khích bạn. Điều này sẽ càng tạo động lực cho bạn thực hiện “nhiệm vụ” của mình.Một khi đã cập nhật thường xuyên thói quen thể dục của mình, nếu bỏ cuộc, bạn sẽ thấy “mất mặt” trước bạn bè. Và đây cũng chính là lý do để bạn càng chăm chỉ tập luyện hơn.Hẹn với bạn tập:Ngày nay tất cả mọi người đều thích tập thể dục cùng với một vài người khác. Nếu bạn đã sắp xếp để gặp ai đó ở phòng tập, bạn sẽ chắc chắn không muốn thất hứa vì bạn không muốn họ bị thất vọng.Tự thưởng cho mình: Đương nhiên là không phải thưởng cho mình những món ăn đầy dầu mỡ hoặc ăn uống bất cứ những gì bạn thích vì như vậy hoàn toàn có thể phá hủy những cố gắng tập luyện của bạn. Bên cạnh việc tập luyện điều độ, bạn còn cần ăn uống khoa học thì mới khỏe mạnh.Vì vậy, bạn có thể thưởng cho mình theo cách khác, ví dụ cứ sau mỗi 2 tuần dậy sớm và tập thể dục thì sẽ tự thưởng cho mình một chiếc áo tập mới hay là vài lọ sơn móng tay mới hoặc một vài thứ gì đó.Mẹo nhỏ giúp bạn có thể dậy sớm tập thể dục 2Khi đã tạo cho mình được thói quen thể dục buổi sáng, bạn sẽ cảm thấy vô cùng tuyệt vời. Ảnh minh họaHãy cho cơ thể bạn có thời gian để thích nghi:Không phải cái gì bạn cũng có thể làm ngay lập tức được. Nếu bạn muốn hình thành thói quen trong sự nóng vội thì rất có thể bạn sẽ cảm thấy áp lực và muốn từ bỏ. Vì vậy hãy dành thời gian để cơ thể bạn có thể điều chỉnh thói quen mới trong một vài tuần.Lên kế hoạch cho bữa sáng: Có một bữa sáng ngon lành sau các buổi tập cũng sẽ làm cho bạn có động lực để tập luyện hơn. Vậy nên, điều bạn cần là hãy lên kế hoạch cho bữa sáng mỗi ngày của mình từ trước khi tập để cảm thấy hưng phấn hơn.Có giấc ngủ ngon:Bạn cần để não của mình được thư giãn, nghỉ ngơi trước khi đi ngủ, nếu không bạn sẽ không thể ngủ ngon được. Và nếu không được ngủ ngon, bạn sẽ rất mệt mỏi vào sáng hôm sau, từ đó kéo theo sự sụp đổ của kế hoạch thể dục buổi sáng những triệu chứng của ung thư vú.

Nguồn : http://afamily.vn/suc-khoe/meo-nho-giup-ban-co-the-day-som-tap-the-duc-20140424031959413.chn

Kỳ 2: Chăm sóc dưỡng chất đúng cách để tối đa tiềm năng cho trẻ

Posted: Chủ Nhật, 20 tháng 4, 2014 by Unknown in Nhãn:
0


 Kỳ 2: Chăm sóc dưỡng chất đúng cách để tối đa đắc địa cho trẻCác trói buộc mốc tiến bộ là những phân tách toàn diện sự trưởng thành của từng đứa trẻ trong một độ tuổi nhất định.


 


Theo GS chữa ung thư phổi giai đoạn cuối nhung dau hieu bi ung thu vu. TS. Nguyễn Gia Khánh, Phó Chủ tịch hội Nhi khoa VN, bên cạnh phát triển về thể chất (chiều cao, cân nặng), trẻ còn có sự phát triển về mặt ngôn ngữ, tư duy trừu tượng… phê duyệt các cột mốc phát triển. Dựa vào những cột mốc này, các chuyên gia có thể phân tách toàn diện sự trưởng thành của từng trẻ trong một độ tuổi nhất định.


 


Mỗi trói buộc mốc phát triển của trẻ chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như di truyền, môi trường, thủ pháp giáo dục, nền tảng gia đình… Trong đó, dưỡng chất đóng góp đến 32% trong việc trẻ “vượt mốc” hoặc “chạm mốc” đúng hạn...


 


Tuy nhiên, theo thành tựu Khảo trung thành thực trạng dinh dưỡng trẻ con tại Việt Nam và khu vực Đông Nam Á (SEANUTS) do Viện FrieslandCampina và Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia thực hiện, đến 70% trẻ Việt Nam có khẩu phần ăn không hợp lý, dẫn đến tình trạng mất cân bằng dưỡng chất ở trẻ.


 


Dựa trên thành quả SEANUTS, nhãn hàng Dutch Lady phát triển NutriPlan – hệ lập trình dinh dưỡng tối ưu phù hợp với nhu cầu dưỡng chất của trẻ em Việt Nam theo từng trói buộc mốc phát triển.


 


Kỳ 2: Chăm sóc chất dinh dưỡng đúng cách để tối đa đắc địa cho trẻQuá trình tiến bộ của bé sẽ trải qua một xê ri các cột mốc tiến bộ từ lật, bò, đến đứng, đi; từ tò mò đến hỏi tra chi tiết; từ lương bổng thông báo đến sử dụng chúng…

 


Theo đó, trong giai đoạn từ 2 đến 4 tuổi, trẻ bắt đầu phát minh những thú vị của thế giới xung quanh. Giai đoạn này, trẻ cần bổ sung DHA tăng cường trí nhớ, selen và kẽm, chất xơ giúp tăng cường vi khuẩn có lợi trong đường tiêu hóa, magiê cấp thiết để chuyển hóa năng lượng cho não, bảo vệ tế bào thần kinh…


 


Từ 4-6 tuổi, bé chính thức biểu hiện sự sáng tạo của mình qua cách giải quyết tình huống, sự linh hoạt trong suy nghĩ. Quá trình này bé cần được hỗ trợ tối đa DHA, Tyrosin, Cholin, Ma-giê nhằm trợ giúp trí tuệ tiến bộ giúp bé ghi nhớ và kết nối các dữ liệu.



Tuy nhiên, cần lưu ý là mỗi trẻ có một tốc độ tiến bộ nhanh chậm khác nhau. Một số trẻ có khả năng chậm hơn các trẻ khác, sau đó trẻ sẽ tiến bộ nhanh hơn để bắt kịp.


 







Thông tin thêm:


 


Dòng tác phẩm Dutch Lady với hệ lập trình dinh dưỡng NutriPlan là phương thức dưỡng chất tối ưu cho từng kìm giữ mốc phát triển từ GĐ có mang đến GĐ từ 2- 6 tuổi. NutriPlan là hệ thống bao gồm các dưỡng chất được chọn lựa độc đáo hợp lý với từng cột mốc phát triển của trẻ, được phối hợp với nhau ở một tỉ lệ thích hợp nhằm tạo ra sức thức dưỡng chất tối ưu nhất cho từng cột mốc và phù hợp với hiện trạng chất dinh dưỡng của riêng con trẻ Việt Nam mà SEANUTS đã chỉ ra.

  

 


 


 


  


Xem thêm :trẻ em việt nam, nhi khoa, khảo sát, tối ưu, Nguyễn Gia Khánh, Dutch Lady, chăm sóc, việt nam, viện chất dinh dưỡng quốc gia, Lật, thực trạng dinh dưỡng trẻ em, phân tích toàn diện sự trưởng thành,





Nguồn : http://dantri.com.vn/suc-khoe/ky-2-cham-soc-dinh-duong-dung-cach-de-toi-da-tiem-nang-cho-tre-862257.htm

0


Gần 1 trở lại đây em thường xuyên bị rối loạn kinh nguyệt, người mệt mỏi, giảm ham muốn với chồng cach tri benh ung thu vu. Em đã đi khám phụ khoa thì bác sĩ nói em không có bệnh phụ khoa gì, những dấu hiệu trên có thể do rối loạn nội tiết gây ra mà thôi.

Em rất lo lắng về điều này vì em cũng không biết nên làm sao để cân bằng và ổn định nội tiết ung thu vu va cach dieu tri Sức Khỏe . Em nghe nói, một số thực phẩm cũng có tác dụng này. Vậy nên, em mong bác sĩ tư vấn giúp em nên và không nên ăn gì để tránh rối loạn nội tiết. Em xin cảm ơn! (T. Hải)
Trả lời:Bạn T. Hải thân mến!Sự cân bằng nội tiết là hết sức cần thiết đối với bất kì ai, đặc biệt là phụ nữ vì nó có liên quan đến chuyện sinh sản của chị em. Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng tới chức năng hoạt động của cơ thể. Bên cạnh một số thực phẩm có tác dụng cân bằng, ổn định nội tiết thì cũng có một số thực phẩm nếu ăn nhiều sẽ gây ra tình trạng rối loạn nội tiết ở chị em.Những thực phẩm nên và không nên ăn để tránh rối loạn nội tiết 1Sự cân bằng nội tiết là hết sức cần thiết đối với bất kì ai, đặc biệt là phụ nữ vì nó có liên quan đến chuyện sinh sản của chị em. Ảnh minh họaDưới đây là những thực phẩm mà chị em nên bổ sung để ổn định nội tiết của mình:- Táo: Ăn táo cho phép sự bài tiết hormone trở nên mạnh mẽ hơn. - Rượu vang: Uống rượu vang ở mức vừa phải (1 - 2) ly mỗi ngày thì resveratrol trong rượu sẽ làm tăng hormone, lượng hồng cầu đến các tế bào nhiều hơn, thúc đẩy tuần hoàn máu và giải phóng năng lượng trong cơ thể.- Hàu: Hàu là nguồn phong phú kẽm và chứa dopamine - một loại hormone giúp tăng sự hứng khởi ân ái. - Măng tây: Lượng vitamin E cao trong măng tây kích thích các hormone yêu, yếu tố góp phần thúc đẩy ham muốn. - Ớt đỏ: Chất “capsaicin” trong quả ớt có thể kích thích dây thần kinh của con người, làm cho tim đập nhanh, ham muốn tăng cao. - Trứng gà:Là một thực phẩm có protein cao, và là chất bổ sung dinh dưỡng tốt nhất cho con người. Nó cũng là chất bồi bổ” sức khỏe tình dục. - Cá:Thịt cá giàu phốt pho và kẽm, vô cùng quan trọng đối chức năng tình dục của nam và nữ. - Các loại hạt: Trong chúng chứa một chất bí ẩn có thể ảnh hưởng tới việc sản xuất hormone, có thể cải thiện chức năng sinh dục. Công dụng của các loại hạt như hạt hướng dương, quả óc chó, hạnh nhân, đậu phộng… giúp bổ thận, bổ huyết, ích vị, mát phổi.Ngoài ra, bạn nên tránh tiêu thụ nhiều các nhóm thực phẩm như đường, rượu mạnh, đồ ăn chiên rán... vì chúng có thể làm cho cơ chế kiểm soát hormone trong cơ thể bạn bị suy giảm chức năng, dẫn đến rối loạn nội tiết.Tốt nhất, bạn nên đi khám lại để biết mức độ rối loạn nội tiết của mình ở mức nào để có biện pháp khắc phục kịp thời nhé.Chúc bạn vui khỏe!Nếu bạn đọc có những thắc mắc về sức khỏe tâm sinh lý giới tính cần được tư vấn xin gửi về email:suckhoe@afamily ung thu vu va cach dieu tri.vn



Nguồn : http://afamily.vn/suc-khoe/nhung-thuc-pham-nen-va-khong-nen-an-de-tranh-roi-loan-noi-tiet-201404191236756.chn

Mẹ đi “buôn chuyện”, con 8 tháng tuổi bị bỏng

Posted: Thứ Năm, 17 tháng 4, 2014 by Unknown in Nhãn:
0


Khoảng 12h trưa 11/4, Bệnh viện sản nhi tỉnh Phú Yên tiếp nhận cấp cứu và chữa trị một bệnh nhi 8 tháng tuổi, lưu trú ở thôn Liên Trì 1, xã Bình Kiến, TP Tuy Hòa trong thực trạng bị phỏng da nhiều nơi trên cơ thể.


 


Thông tin ban sơ cho hay, gần trưa cùng ngày, cháu bé gái được người mẹ ruột là chị Nguyễn Thị Kim Thanh, 27 tuổi ru ngủ trên nền nhà cach tri benh ung thu vu ket qua dieu tri ung thu theo phuong phap moi. Khi thấy đứa trẻ ngon giấc, chị Thanh dắt đứa con lớn sang nhà người chị ruột ở gần đó là Nguyễn Thị Kim Thoa để tán chuyện. Hơn một giờ sau những người hàng xóm nghe có tiếng trẻ thơ khóc, nên dò tìm và khám phá cháu bé đã bị phỏng do bò trên mặt bê tông xi măng nắng nóng trước sân nhà. Vụ việc là bài học cần thiết dành cho các bà mẹ thả lỏng việc trông giữ con trẻ.


 


TheoCông an nhân dịp dân


Xem thêm :phú yên, cháu bé, tháng tuổi,





Nguồn : http://dantri.com.vn/suc-khoe/me-di-buon-chuyen-con-8-thang-tuoi-bi-bong-861507.htm

0







Lương y tật nguyền và chuyện được vợ nhờ nghề thuốc gia truyền 1




Vợ lang quân lương y hạnh phúc viên mãn cuối đời nguyên nhân của bệnh ung thư vú nguyên nhân của bệnh ung thư vú. Ảnh TG


Ông trời đất ơi không lấy của ai mọi thứ. Số phận rồi cũng mỉm cười với ông, sau một lần chữa bệnh cho thiếu nữ xinh được mệnh danh Hoa khôi làng. Từ ca bệnh ấy, vị thu nhập y tật nguyền nhưng tài danh đã tìm được cho mình thằn lằn tình “khắc cốt, ghi tâm”.

Lương y trên chiếc xe lăn


Nhắc đến chuyện ái tình cảm động của lương y tật nguyền Hoàng Văn Ninh và người nàng văn phòng bị điên từng được chính ông Ninh chữa khỏi, người dân trong khu chợ An Xá – Phường Thủy Văn- Thị xã Hương Trà - Thừa Thiên Huế không khỏi trầm trồ. Chứng kiến hành trình vượt qua bao chông gai và cả những thành kiến bình thường của hai ông bà, nhiều người thậm chí chẳng ngần ngại gọi đó là: Chuyện cổ tích thời hiện đại.


Trong căn nhà mặt phố nhỏ ấm cúng, ông Ninh kể, cuộc đời mình trước khi thành hôn cùng bà Phức là chuỗi ngày lắm tai ương. Lúc mới 3 tuổi, một trận sốt cao đã khiến nửa phần thân dưới của ông bị co rút, không cử động được. Lớn lên, đôi chân ông teo dần, khiến ông Ninh phải đón nhận sinh sống tàn tật. Không hàng phục nghịch cảnh, ông bền chí theo học nghề may rồi phụ cha nội bốc thuốc. Sau này người cha qua đời, ông lại kế thừa y bát, chuyên trị bệnh thần kinh cứu tế người đời. Trải qua thời gian, bằng tay nghề cao và sự tận tâm, ông Ninh đã trở thành lương bổng y trị bệnh thần kinh phân liệt được đông đảo bệnh nhân dịp biết tiếng.


Kể về phương thức chữa bệnh gia truyền, ông Ninh khái quát ngắn gọn, muốn chữa trị bệnh điên yêu sách phải trải qua nhiều GĐ trị liệu khôn xiết phức tạp, bao gồm uống thuốc hoàn (thuốc viên) phối hợp với châm cứu, bấm huyệt, gõ kim hoa mai theo các đường dây thần kinh trên khắp cơ thể. Nhờ biện pháp điều trị này rất nhiều người bị điên được ông chữa khỏi. Tiếng lành đồn xa, nhiều nhà có người bị rối loạn thần kinh đã tìm tới nhà phố ông để nhờ chữa trị. Có lúc, gia quyến ông như một bệnh viên thu nhỏ, bệnh nhân dịp đến chữa trị quá đông phải gửi sang nhà mặt phố láng giềng để có chỗ nghỉ dưỡng. Đặc biệt, nhiều bệnh nhân ở xa có tình cảnh gặp khó được ông chữa  lành bệnh free mới cho về nhà. Ông khái niệm không vì nhiều bệnh nhân đến chữa trị gây làm trở ngại cho người bệnh. Một trong những tiêu chuẩn làm việc đã trở thành truyền thống suốt cuộc đời hành nghề y của ông đó là “khi đã nhận bệnh nhân thì phải vững chắc chữa khỏi bệnh hoặc thuyên giảm bệnh tình thì mới nhận. Căn bệnh này không phải do “ma xui xẻo quỷ khiến” làm con người thông thường thành người điên mà đó là triệu chứng rối loạn tâm thần do gặp phải một cú sốc nào đó hoặc rối loạn tâm tưởng mà thôi!”, ông đúc kết. Với ông, cái tâm trong nghề y không phải là thứ gì đó quá cao siêu. Một thu nhập y biết bản thân có xác xuất chữa khỏi bệnh cho người nhưng không chịu chữa thì đó là người vô tâm. Nếu không có xác xuất chữa bệnh cho người ta mà vẫn nhận để lấy tiền thì đó là người thất đức..


Khi được hỏi về kỷ niệm ghi dấu thế cuộc làm thầy thuốc cứu người ông Ninh chia sẻ: “Tui không nhớ đã từng chữa lành bệnh cho bao nhiêu người, chỉ nhớ là mỗi ngày có hàng chục người điên được gia đình đưa đến để chữa bệnh!”. Trong những bệnh nhân dịp đã tìm đến, ông vẫn nhớ như in một trường hợp là anh Phạm Văn Phượng ở xã Hương Toàn (huyện Hương Thủy, Thừa Thiên - Huế) bị bệnh rất nặng gia đình hết phương cứu hộ nằm chờ chết, nhưng may thay được ông điều trị kịp thời. Hiện tại, anh Phượng hết bệnh và được ông nhận nuôi và chân truyền y bát. Đến nay, anh Phượng đã có vợ và có một tiệm thuốc Đông y lớn ở trong miền Nam. Một trường hợp nữa mà thu nhập y Ninh nhớ mãi, đó là bệnh nhân dịp Nguyễn Thị Tuyết, bị mẹ phu nhân ngược đãi và lên cơn điên không nói được. Gia đình chị Tuyết bất lực hoàn toàn. Nhưng chỉ mất có 2 tháng, lương y Ninh đã điều trị bình phục cho Tuyết. Hiện giờ, cuộc sống của chị rất hạnh phúc và thường xuyên lui tới thăm ông để thay lời cảm ơn.


Mối lương duyên định mệnh


Có lẽ, câu chuyện tình đẹp như cổ điển tích giữa lương y trên chiếc xe lăn và nàng văn phòng thần kinh diễm lệ sẽ không xảy đến, nếu không có cái ngày mà bà Huỳnh Thị Phức gọi là: Định mệnh. Hơn 30 năm về trước, bà được gia quyến đưa đến nhà thầy Ninh (chồng bà bây giờ) để chữa bệnh. Hồi ấy, bà bị đau khốc liệt trong đầu nhưng gia quyến lại nghe lời thầy pháp, đổ tiền cúng bái khiến bệnh tình càng thêm trầm trọng. Nhờ người giới thiệu, gia quyến bà sau đó mới “khăn đùm, áo gói” đến nhà phố lương bổng y Ninh để chữa bệnh. Sau một thời khắc được thầy Ninh chăm sóc tận tình, kết hợp với nhiều thủ pháp chữa trị, bệnh tình của bà đã thuyên giảm. Nói về duyện gặp gỡ, ông Ninh cứ cười tủm tỉm: “Tui không tin mình lại sở hữu một người vợ đẹp thuộc diện hoa khôi của làng. Lúc bà ấy hết bệnh, biết rõ bản thân tui là một người tàn tật không thể di chuyển như người thường nhật được, nhưng bà ấy đã cảm mến và yêu thương tôi từ lúc nào không biết nữa!”.


Tình yêu giữa “đôi tăm lệch” nảy nở trong sự gièm pha của người đời. Lúc đó, bà Phức thuộc hàng hoa khôi trong làng, ngoài xã. Có người nói, bà Phức đến với ông Ninh vì ân huệ. Thế nhưng cũng có kẻ độc miệng nói rằng, ông Ninh đã “bỏ bùa” trong qui trình chữa bệnh cho bà Phúc. Nhưng vượt qua tất thảy những lời dị nghị ấy, một đám cưới đơn sơ vẫn diễn ra, có sự chúc phúc của hai bên nhà và độc đáo là của những bệnh nhân dịp bị thần kinh đang điều trị tại nhà mặt phố ông Ninh.


Cảm động hơn khi biết, vợ lương y Ninh, bà Huỳnh Thị Phức hơn ba mươi năm nay chính là đôi tay tháo vát và hết mực của chồng, nâng đỡ ông cả thể chất lẫn tinh thần. Bà âm thầm kề cần ông, chăm sóc ăn uống sinh hoạt, hỗ trợ ông trong việc di chuyển, sắp đặt bệnh nhân và tháp tùng ông trong mọi chuyến đi chữa bệnh trong và ngoài tỉnh. Bà không bao giờ đề nghị hay so sánh lang quân mình với những người đàn ông lành lặn. Có chăng, điều bà lo nghĩ chỉ là sự cảm thông, tuyệt chiêu nỗi xấu số thể xác cùng chồng. Bà tâm sự: “Tôi chỉ ước hi vọng được chăm lo cho ông ấy đến hết cuộc đời. Được thế, tôi đã đủ vừa lòng lắm”.


Ông Ninh ngày nay đã 66 tuổi, bà Phức cũng xấp xỉ lục tuần. Bước sang bên kia sườn dốc cuộc đời, thu nhập y Ninh vẫn cầu trời phật phù hộ cho mình còn khỏe mạnh để có xác xuất chữa bệnh thêm cho nhiều người điên hòa nhập cộng đồng. Điều đáng quý nữa là ông Ninh chữa bệnh không bao giờ đề nghị tiền công. Ông bày tỏ tiền thuốc thang cũng chỉ lấy đúng giá gốc. Thậm chí nhiều vị thuốc dễ tìm ông Ninh hướng dẫn luôn cho người nhà bệnh nhân tự kiếm lấy sau đó bào chế giúp. Đối với những bệnh nhân túng bấn ông Ninh xếp đặt luôn chỗ cư xử tại nhà mình để tiện bề trị liệu, chấp nhận lỗ tiền thuốc thang lẫn công. Vợ lang quân ông có 5 đứa con. Nay đứa nào đứa đó đều trưởng thành đàng hoàng, đã có nhà và rất yêu thương nhau. Hiện tại, họ thành đạt, đều là bác sĩ và nhà giáo, cũng là niềm kiêu hãnh của vợ phu nhân ông bà. “Đó mới là món quà lớn nhất thế cục ban tặng cho chúng tôi!”, vợ chồng vị lương y tàn tật hạnh phúc “khoe” chuyện. Ngẫm lại hơn 30 năm tình yêu và ân nghĩa sâu nặng, ông bồi hồi: “Cuộc thế hệ tôi được may mắn quá lớn. Với một người nam giới bình thường, tìm được cho mình một người chị em công sở hết lòng yêu thương mình đã khó. Còn tôi có một người cô gái tâm đắc trong gần rồi đời người đón nhận cùng tôi vượt qua biết mấy khó khăn quả là điều hiếm có! Tôi phải đa tạ bà ấy rất nhiều!” ung thư phổi giai đoạn cuối.  

Văn Mến - Tiêu Dao




Nguồn : http://giadinh.net.vn/suc-khoe/luong-y-tat-nguyen-va-chuyen-duoc-vo-nho-nghe-thuoc-gia-truyen-20140411044733606.htm

Bộ Y tế không giấu thông tin dịch sởi!

Posted: by Unknown in Nhãn:
0


Sáng 16/4, sau hơn 2 tháng kể từ khi dịch sởi bùng phát ở Hà Nội, với số mắc chiếm 1/3 ca mắc trong cả nước, số tử vong chiếm trên 50% (cả nước ghi nhận trên 7.000 ca mắc, 108 ca tử vong), Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến lần đầu tiên “thị sát”tình trạng bệnh nhi sởi điều trị tại BV Nhi Trung ương ung thu vu va cach dieu tri giai doan dau cua ung thu vu Sức Khỏe . Sau khi thăm các bệnh nhi phải thở máy tại khoa Truyền nhiễm, khoa Hô hấp, khoa Hồi sức tích cực, cuộc họp “kín” từ chối sự tham gia của cơ quan truyền thông cũng diễn ra ngay tại BV Nhi Trung Ương do Bộ trưởng đích thân chủ trì.


Sau 4 tiếng chờ đợi, dưới “sức ép” từ cơ quan truyền thông, người đứng đầu ngành y tế lần đầu tiên “đăng đàn”, trả lời chính thức về thông tin bệnh sởi diễn biến nóng bỏng suốt thời gian qua.

Bộ Y tế không giấu thông tin dịch sởi!

Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến "thị sát" tình hình điều trị bệnh nhi biến chứng nặng do sởi tại BV Nhi Trung ương. Ảnh: H.Hải

103 ca tử vong là cao bất thường!


Thưa Bộ trưởng, con số Bộ Y tế vừa công bố là trên 7.000 ca mắc, 108 trường hợp tử vong khiến dư luận hoang mang bởi trước đó, Bộ Y tế luôn khẳng định số tử vong do sởi chỉ là 25 trường hợp. Việc Bộ Y tế không công khai số mắc, chết là đang giấu dịch?


Bộ Y tế không giấu giếm bất cứ một thông tin nào về dịch sởi. Chúng tôi cung cấp thông tin một cách công khai, minh bạch, chính xác và để kết luận, chúng tôi nghe báo cáo của các cơ sở điều trị, của các chuyên gia Tổ chức Y tế thế giới (WHO).
Một thực tế cho thấy là không chỉ riêng Việt Nam mà dịch sởi có số ca mắc đang tăng vì bệnh có chu kỳ tại Philippines, Trung Quốc, Nhật Bản... Tại Việt Nam hiện nay đang lặp lại chu kỳ sởi của năm 2009-2010. Tuy năm nay, tổng số mắc chưa bằng đợt dịch trước, nhưng số tử vong cao hơn.
Về con số tử vong 103 tại BV Nhi Trung ương, so với cả nước thì không cao, nhưng tập trung riêng vào bệnh viện thì số tử vong này là cao bất thường so với mọi năm. Con số này cũng không “vênh” với số tử vong mà Bộ Y tế công bố, vì trong đó có 25 ca chắc chắn tử vong hoàn toàn do sởi. Những ca còn lại là trên nền tảng bị bệnh khác và bị nhiễm sởi, hoặc mắc sởi nhẹ nhưng kèm theo các bệnh như tim bẩm sinh, não úng thủy, bại não, bệnh chuyển hóa… Dù chỉ 25 ca tử vong chắc chắn do sởi nhưng cũng là một nỗi đau đớn, chính bản thân tôi cũng thấy đau, thương xót bệnh nhi. Nếu giấu dịch Bộ Y tế đã không công bố con số này.


Bộ Y tế đưa ra lý giải như thế nào về số ca tử vong do sởi, liên quan đến sởi cao bất thường trong năm nay, lại tập trung nhiều tại tuyến điều trị cao nhất của cả nước có phải là vấn đề rất đáng ngại? Phải chăng vi rút sởi đã biến đổi ghen, tăng độc lực khiến trẻ mắc sởi diễn tiến nhanh, biến chứng nặng, thưa bà?


Tại sao số tử vong do sởi, liên quan đến sởi lại tập trung chủ yếu ở BV Nhi Trung Ương và Hà Nội? chúng tôi nhận thấy, tất cả các bệnh nhân nặng gần như tất cả của miền Bắc chỉ tập trung về Bệnh viện Nhi Trung ương, còn các bệnh viện khác rất ít, do vậy tỷ lệ tử vong tại bệnh viện này cao. Thứ hai là tại Bệnh viện Nhi Trung ương đang diễn ra tình trạng quá tải vì vậy chất lượng chắc chắn sẽ khó đảm bảo, sẽ gây nên hậu quả nhiễm trùng bệnh viện. Điều này xảy ra ở tất cả các nước trên thế giới. Thế giới cũng nhận định, nếu cứ để tình trạng tập trung bệnh nhân vào một tuyến cao thì bao giờ cũng có tình trạng tử vong cao. Vì thế, hôm nay chúng tôi mời các bệnh viện đến để chia lửa và hạ hỏa bớt tình trạng quá tải bệnh nhân sởi tại Bệnh viện Nhi Trung ương. Có giãn bệnh nhân ra thì mới giảm được tử vong.


103 ca tử vong tại BV Nhi Trung Ương với 25 ca chắc chắn do sởi là một vấn đề rất đáng lo ngại. Chính vì thế Bộ Y tế đã tổ chức rất nhiều phiên họp, hôm nay mời cả Tổ chức Y tế thế giới (WHO) tham gia và WHO sẽ cử chuyên gia về phòng chống nhiễm khuẩn đến làm việc với Bệnh viện Nhi Trung ương và chuyên gia về vắc xin để tăng cường vận động, tăng tỷ lệ người dân tiêm vắc xin.


Còn vi rút sởi gây bệnh ở cả hai miền Nam, Bắc đều là chủng vi rút cũ chưa có sự biến đổi về gen còn độc lực có thay đổi hay không thì chưa trả lời được vì còn phải nghiên cứu.
Có con cháu mắc sởi cũng không cho vào Bệnh viện Nhi Trung ương


Thưa bà, Hà Nội chiếm đến 30% ca mắc sởi, 50% số tử vong trong cả nước. Vậy Hà Nội cũng như các bệnh viện tuyến Trung ương có phương án gì để giảm tải những nguy cơ này, thưa bà?


Để giảm số tử vong chỉ có cách giãn bệnh nhân. Hiện nay, tại Bệnh viện Nhi Trung ương đang xảy ra tình trạng có nhiều người đưa trẻ đến khám bệnh và không chịu đưa trẻ về và bệnh viện đành phải cho nhập viện. Vì vậy, chúng tôi đang đề nghị, các bệnh nhân nhẹ cho nằm riêng hẳn một chỗ, bệnh nhân nặng một khu vực riêng. Nhưng khi đã vào đến khuôn viên bệnh viện, người dân cần đeo khẩu trang, tay rửa liên tục nhằm tránh nhiễm trùng bệnh viện.
Để “hạ nhiệt” cho bệnh viện nhi, tôi cũng đề nghị Bệnh viện Nhi Trung ương, Bệnh Nhiệt đới Trung ương, khoa Nhi (BV Bạch Mai) cử chuyên gia xuống các bệnh viện vệ tinh như Bệnh viện Đống Đa, Bệnh viện Thanh Nhàn, Xanh Pôn hỗ trợ, người bệnh yên tâm khám chữa tại các cơ sở này.


Chúng tôi mà có con cháu đang mắc sởi cũng không cho con vào đây. Bởi thông thường bệnh sởi là bệnh nhẹ nhưng vì vào nơi quá tải sẽ rất dễ lây thêm bệnh khác. Vì thế, người dân nên đến khám ở các cơ sở nơi gần nhất, trừ các trường hợp bị bệnh nặng mới cần vào bệnh viện tuyến cuối.
Giải pháp thứ hai là chống nhiễm khuẩn bệnh viện, mở cửa thông gió tại các khu điều trị. Người dân vào viện cần rửa tay bằng nước sát khuẩn hàng ngày.
Nhưng quan trọng nhất vẫn là giải pháp phòng bệnh là chính thông qua cách thức tiêm chủng bằng vắc xin là giải pháp cơ bản và lâu dài nhất. Hiện nay ngành y tế đang chỉ đạo tiêm rất nhiều đợt và chỉ định rộng rãi tiêm mũi 2, mũi 3. Nhưng trên thực tế, tỷ lệ tiêm chủng mũi 1 đạt rất cao (97%), nhưng mũi 2 chỉ đạt 87% nên nó không bảo vệ hoàn toàn. Ngay cả việc tiêm chủng đạt tỉ lệ 100% thì bảo vệ cũng chỉ đạt 95%.


Trong đợt dịch này, tỉ lệ không nhỏ trẻ dưới 9 tháng tuổi mắc sởi. Vậy chiến lược tiêm phòng vắc xin có thay đổi, nhắm đến đối tượng này không, thưa bà?


Có rất nhiều ý kiến về việc tiêm vắc xin sởi cho trẻ dưới 9 tháng tuổi. Nhưng đến hôm nay, đại diện của WHO vẫn khuyến cáo tiêm theo đúng phác đồ cho trẻ từ 9 tháng tuổi trở lên, còn tiêm cho trẻ dưới 9 tháng tuổi nguy cơ xảy ra nhiều tai biến.
Xin cảm ơn Bộ trưởng!


Hồng Hải(ghi)


Xem thêm :đống đa, bệnh viện nhi trung ương, nhi trung ương, nguyễn thị kim tiến, hà nội, trung quốc, Tổ chức Y tế Thế giới, tử vong, philippines, việt nam, tình trạng người dân bao vây bệnh viện, trẻ 12 tháng tuổi tử vong bất thường,





Nguồn : http://dantri.com.vn/suc-khoe/bo-y-te-khong-giau-thong-tin-dich-soi-863378.htm

Xúc phạm bệnh nhân, điều dưỡng Viện Bỏng Quốc gia bị kỷ luật

Posted: Thứ Tư, 16 tháng 4, 2014 by Unknown in Nhãn:
0


Bà Nguyễn Kim Anh, Tổ xử lý thông báo đường dây nóng Bộ Y tế cho biết, trước đó, tổng đài đường dây nóng nhận được cuộc gọi của anh Hà Văn Quy (sinh năm 1965, ở huyện Vĩnh Lộc, tỉnh Thanh Hóa) đề đạt việc điều dưỡng Viện Bỏng có thái độ xử sự không tốt khi nhà xin cho bệnh nhân dịp ở lại viện thêm một đêm vì hoàn cảnh đi lại xa, không có dụng cụ vận chuyển.


Theo đó, anh Quy có người nhà mặt phố là ông Hà Văn Ký (89 tuổi) được Viện Bỏng Quốc gia cho xuất viện vì không có xác xuất chữa trị nguyen nhan cua ung thu vu cach tri benh ung thu vu. Tuy nhiên do hoàn cảnh đi lại đường xá xa xôi, lại chưa thuê được phương tiện vận tải nên gia quyến đã xin phép bệnh viện cho bệnh nhân tá túc thêm một đêm. Khi tiếp nhận đề nghị của gia đình người bệnh, điều dưỡng Hồ Thị Thế, Khoa Phẫu thuật tạo hình đã có lời nói xúc phạm đến bệnh nhân.
Trước sự việc trên, Bộ Y tế đã có Công văn số 1346/BYT-VPB1 ngày 21/3/2014 đề nghị Viện Bỏng Quốc gia khẩn trương kiểm tra thông tin đề đạt và xử lý trường hợp vi phạm. Sau khi bắt đầu kiểm tra, thừa nhận thông báo đúng như người nhà phố bệnh nhân dịp phản ánh, Ban điều khiển Viện Bỏng Quốc gia đã họp, xử lý kỷ luật với điều dưỡng này.


Theo đó,  Ban Lãnh tôn giáo bệnh viện  đã yêu cầu điều dưỡng Hồ Thị Thế nghiêm chỉnh kiểm điểm về thái độ xử sự đối với bệnh nhân trước Lãnh tôn giáo bệnh viện và toàn thể Khoa Phẫu thuật tạo hình. Điều dưỡng này cũng bị nghê bình ngặt nghèo trước toàn khoa, trong giao ban bệnh viện và cắt ganh đua năm 2014. Tổ Thanh, thẩm tra bệnh viện đã contact với người nhà bệnh nhân Hà Văn Ký cảm ơn quan điểm phản ánh, đóng góp cho bệnh viện của gia đình, thông báo hình thức xử lý vi phạm của điều dưỡng Hồ Thị Thế.


Tú Anh


Xem thêm :thanh hóa, công văn, lãnh đạo, bộ y tế, kiểm tra, gia đình, tú anh, vĩnh lộc, viện bỏng quốc gia, yêu sách điều dưỡng Hồ Thị Thế, kiểm tra thông tin phản ánh, người nhà mặt phố bệnh nhân dịp Hà Văn Ký





Nguồn : http://dantri.com.vn/suc-khoe/xuc-pham-benh-nhan-dieu-duong-vien-bong-quoc-gia-bi-ky-luat-860876.htm

Lý do cư dân nên ăn dưa đỏ trong mùa này

Posted: Thứ Ba, 15 tháng 4, 2014 by Unknown in Nhãn:
0


Đọc để khám phá 8 lợi ích tuyệt vời vời của dưa đỏ đối với sức khỏe.


Tốt cho sức khỏe tim mạch và xương


Lycopene trong dưa hấu đặc biệt trọng tâm đối với sức khỏe tim mạch của chúng mình và hiện được công nhận là yếu tố trọng tâm trong việc thúc đẩy sức khỏe của xương ung thu vu va cach dieu tri ket qua dieu tri ung thu theo phuong phap moi. Ăn nhiều dưa đỏ cũng giúp cải thiện tác dụng tim mạch vì nó cải thiện lưu lượng máu. Dưa hấu cũng rất giàu kali, giúp giữ canxi trong cơ thể, giúp xương và khớp mạnh hơn.


Lý do cư dân nên ăn dưa đỏ trong mùa này 1 

Làm giảm mỡ trong cơ thể


Axit amin trong dưa đỏ đã được chứng minh làm giảm sự điển tích tụ mỡ trong các tế bào chất béo trong cơ thể.


Hỗ trợ chống viêm và chống oxy hóa


Dưa hấu rất giàu các hợp chất phenolic như flavonoid, carotenoid, và triterpenoids. Chất Lycopene carotenoid trong đó đặc biệt có lợi trong việc giảm viêm và trung hòa các gốc tự do. Các tripterpenoid đáp ứng hỗ trợ chống viêm bằng cách ngăn chặn vận hành của enzyme cyclo-oxygenase - yếu tố gây ra viêm nhiễm trong cơ thể. Hãy chọn dưa đỏ chín, vì chúng có chứa nhiều hợp chất phenolic có lợi.


Hỗ trợ lợi niệu và thận


Dưa hấu là loại thuốc lợi niệu tự nhiên, nhưng không gây hại thận (không tương tự rượu và cà phê). Dưa hấu giúp gan loại bỏ amoniac (chất thải sinh ra từ quá trình tiêu hóa đạm), từ đó giảm nhẹ gánh nặng lọc máu cho thận.


Hỗ trợ cơ và hệ thần kinh


Giàu kali, dưa đỏ là chất điện phân môi trường xung quanh cực kì vời và do vậy giúp điều hòa làm việc của dây tâm thần và cơ bắp trong thân thể của chúng ta.


Giúp thân thể có tính kiềm


Dưa hấu chín có công năng kiềm hóa cơ thể. Ăn nhiều loại thực phẩm đôn đốc kiềm hóa (như rau, hoa quả tươi, trái chín) giúp cơ thể giảm nguy cơ phát sinh các loại bệnh tật gây ra do chế độ ăn giàu axit (cụ thể là, thịt, trứng và sữa).


Cải thiện sức khỏe mắt


Dưa hấu là nguồn beta-carotene tuyệt vời vời được chuyển đổi trong thân thể thành vitamin A. Vitamin A giúp sản xuất sắc tố ở võng mạc của mắt và bảo vệ thân thể chống lại sự thoái hóa điểm vàng, cũng như ngăn ngừa bệnh quáng gà. Vitamin A cũng duy trì làn da khỏe mạnh, răng, mô xương và màng nhầy.


Hỗ trợ miễn là dịch, chữa lành vết thương và ngăn ngừa tổn thương mô


Hàm lượng vitamin C trong dưa đỏ cao một cách đáng ngạc nhiên. Vitamin C cải thiện hệ thống miễn sao dịch của chúng mình bằng cách duy trì sự vẹn toàn oxy hóa trừ khử của các tế bào và an ninh tế bào khỏi phản ứng oxy hóa. Vai trò của vitamin C trong việc chữa lành vết thương cũng đã được chứng thực trong nhiều nghiên cứu vì nó cấp thiết cho sự hình thành của mô liên kết mới.


Các enzym tham gia trong việc hình thành collagen (thành phần chính giúp chữa lành vết thương) chẳng thể hoạt động mà không có vitamin C. Nếu bạn đang bị bất kỳ vết thương chậm lành nào, hãy ăn nhiều loại quả chứa vitamin C trong đó có dưa hấu ung thư buồng trứng.


TheoVnExpress




Nguồn : http://giadinh.net.vn/suc-khoe/ly-do-ban-nen-an-dua-hau-trong-mua-nay-20140410112524375.htm

Công nghệ mới ngăn ngừa bệnh sâu răng

Posted: by Unknown in Nhãn:
0




Những thói quen gây hại cho răng



 


Nhịp sống luống cuống khiến chúng mình rơi vào tình trạng chạy đua với thời gian, chọn những khẩu phần ăn nhanh, chứa nhiều tinh bột, chất béo… bên cạnh việc vệ sinh răng miệng qua loa, thậm chí là bỏ qua, là một trong những lí do gây sâu răng hàng đầu ở người trưởng thành chữa ung thư buồng trứng ung thu vu va cach dieu tri. Thói quen này tạo hoàn cảnh "thiên thời địa lợi" cho các vi khuẩn gây hại trong khoang miệng chầu chực “gieo rắc” bệnh sâu răng khi cư dân ăn đồ ngọt hay tinh bột…


 


Công nghệ mới ngăn ngừa bệnh sâu răng 1


Thói quen chọn thức ăn nhanh, ăn vặt, đồ ngọt cũng là nguy cơ gây sâu răng cao

 

Trong khi đó, tất thảy các loại đồ ngọt lại có sức cuốn hút khó cưỡng đối với trẻ em nhờ màu sắc bắt mắt và mùi vị thơm ngon... Nhưng trẻ lại không có thường xuyên vệ sinh răng miệng, hay vệ sinh không đúng cách sau khi ăn đồ ngọt,điều này khiến căn bệnh sâu răng chỉ còn là chuyện một sớm một chiều.

 

Theo Tiến sĩ - Bác sĩ Ngô Đồng Khanh, Chủ tịch Hội Răng Hàm Mặt TP.HCM: “Khi ăn những thức ăn, thức uống có nhiều đường, tinh bột, vi khuẩn gây sâu răng có trong miệng sẽ tác động lên thức ăn, thức uống ấy làm nên a-xít. Chính a-xít này phá hủy men răng gây nên lỗ sâu răng”.

 

Với những thói quen như trên, không chỉ trẻ em mà ngay cả người lớn cũng không thể xem thường những qui tắc bảo vệ răng miệng thường nhật (đánh răng sau khi ăn – trước khi đi ngủ, chải dọc theo chiều răng mọc), đồng thời thường dùng kem đánh răng chứa công thức ngăn a-xít từ đường để ngăn chặn ngay từ gốc.

 

Công nghệ mới ngăn ngừa bệnh sâu răng 2

Cần chọn thêm kem đánh răng có công thức ngăn a-xít từ đường để bảo vệ sức khỏe răng miệng cả nhà

 

Bí quyết để gia quyến có nụ cười xinh

 

Sâu răng là một bệnh mạn tính do vi khuẩn gây hại công dụng với đường hay tinh bột để sản ra đời a-xít, gây bào mòn men răng. Hiểu rõ cơ chế đó, các chuyên gia đã đưa vào kem đánh răng công thức 3X Tác Động mới có công năng ngăn a-xít từ đường một cách hiệu quả. 

Tác động trước tiên chính là ngăn a-xít từ đường nhờ vào muối Sodium Bicarbonate trung hòa a-xít, giúp giảm dần nồng độ a-xít, giảm thời điểm a-xít tiếp xúc với men răng. 

 

Tác động thứ 2 giúp tái khoáng nhằm đẩy lùi sự lan rộng của lỗ sâu. Với công thức khoáng linh hoạt Pro-Mineral bổ sung các chất canxi, fluor và phot-pho sẽ giúp lấp đầy những lỗ nhỏ li ti trên răng, ngăn chúng phát triển thành lỗ sâu răng.

 

Cuối cùng với học lực hỗ trợ tái khoáng nhanh và liên tục, công thức Pro-Mineral sẽ tiếp thô lỗ phát huy chức năng trong việc giúp men răng trở thành bền vững hơn trước sự tấn công ăn mòn làm mất khoáng của a-xít. 

 


Công nghệ mới ngăn ngừa bệnh sâu răng 3


 

Tiến sĩ - Bác sĩ Ngô Đồng Khanh, Chủ tịch Hội Răng Hàm Mặt TP.HCM cũng đã tư vấn: “A-xít ra đời từ đường có trong thức ăn, thức uống ngọt là yếu tố tác động gây sâu răng ở trẻ con và người lớn. Việc chăm chút răng miệng kỹ lưỡng, thường xuyên, trong đó có việc dùng kem đánh răng có chứa Fluor, có chứa thành phần ngăn ngừa a-xít từ đường sẽ giúp phòng ngừa sâu răng có hiệu quả”.

 

Như vậy, với kem đánh răng P/S Mới 3X Tác Động, cả nhà mặt phố sẽ có thêm cách làm mới để có một hàm răng chắc khỏe và nụ cười xinh.

 






Kem đánh răng P/S Ngừa Sâu Răng Vượt Trội với 3X TÁC ĐỘNG: - TẤN CÔNG & NGĂN a-xít từ đường, nguyên do hàng đầu gây sâu răng.- CÔNG THỨC KHOÁNG LINH HOẠT Pro-mineral giúp lấp đầy những lỗ nhỏ lí tí do a-xít gây ra.- Giúp ngăn quá trình mất khoáng men răng, BẢO VỆ & LÀM CHẮC RĂNG trước sự tiến công của a-xít giai doan dau cua ung thu vu. Vì một mai sau không sâu răng cho gia đình bạn!






 



 


Nguồn : http://afamily.vn/suc-khoe/cong-nghe-moi-ngan-ngua-benh-sau-rang-20140409010549357.chn

Chữa "bệnh phụ nữ" bằng thuốc Đông y

Posted: by Unknown in Nhãn:
0


Tuy không nguy hiểm tới tính mạng nhưng nếu bạn chủ quan, những "bệnh phụ nữ" này có thể gây ra những hậu quả khôn lường như: vô sinh, ung thư tử cung, ung thư buồng trứng

Chúng tôi, xin giới thiệu tới chị em những cách trị "bệnh phụ nữ" bằng những loại thuốc Đông y dễ tìm, dễ kiếm mà lại đem đến kết quả bất ngờ.

Chữa Kinh nguyệt không đều, khí hư nhiều, đau bụng khi có kinh, vv… là những "bệnh phụ nữ" rất phổ biến nhung dau hieu bi ung thu vu ung thư buồng trứng Sức Khỏe . Ảnh minh họa
Kinh nguyệt không đều

Ở phụ nữ chu kỳ kinh nguyệt nếu ở khoảng từ 25 - 40 ngày thì bình thường. Ngoài chu kỳ đó có thểhai tháng mới thấy kinh một lần hoặc trong một tháng mà "bị" tới hai lần… đó là hiện tượng của kinh nguyệt không đều.

Kinh nguyệt không đều, có nhiều nguyên nhân, chẳng hạn như quá lo lắng hay xúc động, do mắc bệnhthiếu máu, thiếu dinh dưỡng, hoặc bị viêm hay bị u tử cung…. Hiện tượng này cũng hay xảy ra với cácbé gái mới dậy thì hoặc ở phụ nữ gần đến thời kỳ mãn kinh. Nhưng nếu hiện tượng kinh nguyệt không đều kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới việc sinh con sau này.

Có thể dùng bài thuốc dưới đây để trị bệnh này: (Chỉ dùng 1 bài thuốc)

Hoa giấy 15g, cây ích mẫu 18g, đậu đen 10g, đường đỏ 30g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 3 lần. Uống 5 thang trước kỳ kinh 7 ngày.

Hoa thục quỳ 10g, ích mẫu 8g, nghệ đen 6g, ngải cứu 8g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 3 lần, dùng 5 thang, trước kỳ kinh 8 ngày.

Hoa xu xi 5g, ích mẫu 15g, ngải cứu 10g. Ngày dùng 1 thang, chia 3 lần. Uống 5 thang, trước kỳ kinh 7 ngày.

Khí hư nhiều

Khí hư là chất nước nhầy trắng tiết ra từ âm đạo. Hiện tượng này thường thấy khi phụ nữ sắp đến kỳkinh, hoặc sau kỳ kinh vài ngày. Tuy nhiên, khi khí hư ra nhiều đi kèm theo ngứa ngáy và có mùi hoặc màu bất thường thì đó có thể là dấu hiệu của các bệnh viêm nhiễm vùng kín. Với phụ nữ có thai,hiện tượng ra khí hư đi kèm ngứa âm đạo rất nguy hiểm cần được điều trị sớm.

Khi bị khí hư ra nhiều và có mùi hôi thì bạn cần nên kết hợp cả ba phương pháp chữa trị thông qua thuốc rửa, thuốc xông và thuốc uống thì mới nhanh khỏi bệnh được vì loại này chữa rất dai dẳng, khó dứt.

Thuốc rửa: Lá trầu không tươi giã lấy 100ml nước cốt, nước cốt củ tỏi 20ml và phèn chua phi 10g trộn lẫn. Dùng gạc thấm nước thuốc để rửa âm đạo rồi đóng băng vệ sinh, để qua đêm, sáng dậy bỏ đi và rửa lại bằng nước muối pha loãng ấm. Làm như vậy đến khi hết khí hư thì thôi.

(Cách làm phèn chua phi: đập nhỏ phèn, đặt chảo gang lên bếp cho nóng, rồi đổ phèn dàn trải trên đáy chảo, cho phèn sôi đến khi không thấy sôi nữa thì rút lửa để nguội, cạo bỏ lớp đen vàng bám xung quanh chỉ lấy phần trắng, đem giã vụn, lấy rây cho mịn để dùng)

Thuốc xông: Dùng lá bạc thau : 100g giã nhỏ, cho vào nước đun sôi rồi xông trựctiếp vào cửa mình

Thuốc uống: Lấy ké đầu ngựa, vỏ cây gạo, lá bạc thau mỗi thứ 20g cùng với 80g rễbạch đồng nữ sắc lấy 200ml nước, ngày uống 2 lần.

Hoặc dùng lá vú bò một lượng vừa phải, nấu kỹ rồi lọc bỏ bã. Đem nấu cô lại đặc sền sệt là được.Mỗi ngày uống 3 lần, pha thêm đường cho dễ uống, mỗi lần 3 thìa canh, trước khi ăn cơm.

Chữa Một số bài thuốc trị "bệnh phụ nữ" bằng những loại thuốc Đông y dễ tìm, dễ kiếm mà lại đem đến kết quả bất ngờ. Ảnh minh hoạ
Đau bụng khi có kinh

Đau bụng kinhtrong Đông y gọi là thống kinh. Có người bị đau trước, trong hay sau kỳ kinh. Về nguyên nhân thông thường nhất vẫn là do sự mất cân bằng hóc môn trong cơ thể đến kỳ kinh. Ngoài ra cũng có thể do một số bệnh lý như: đa nang buồng trứng, lạc nội mạc tử cung,... Tùy theo cơ địa của từng người mà có những biểu hiện đau khác nhau như đau âm ỉ, đau dữ dội, đau ít, đau nhiều...

Nếu bạn bị đau dữ dội trong kỳ kinh và đau kéo dài, thì cần uống thuốc để cân bằng lại nội tiết trong cơ thể hơn là dùng các loại thuốc giảm đau để tránh gây hại cho sức khoẻ. Còn nếu đâu bụng kinh thông thường, bạn có thể tham khảo bài thuốc Đông y sau:

Hương phụ 8g, ô dược 8g; sa nhân 6g; thanh bì 6g; ích mẫu 12g; ngưu tất 12g. Sắc uống 5 thang, mỗi ngày một thang trước kỳ kinh.

Hoặc: ích mẫu 60g cùng với 0,6g cỏ ấu đem sắc lấy nước ngày uống 2 lần.

Bế kinh

Kinh nguyệt vài tháng không có, sắc mặt vàng úa, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu, thở ngắn, lưngđau... là những dấu hiệu của chứng kinh bế.

Nguyên nhân gây nên bế kinh: thường do ăn uống không điều độ, dinh dưỡng kém, lao động quá nhọcmệt làm tỳ vị hư, không sinh huyết. Bế kinh vài tháng, sắc mặt vàng, tinh thần mệt mỏi, tay chânlạnh, phù thũng, đầu choáng, hồi hộp, hơi thở gấp, đầy bụng, ăn kém, đại tiện lỏng.

Bài thuốc trị bế kinh: đảng sâm 20g, bạch truật 12g, hoài sơn 16g, ý dĩ 16g, kỷ tử 12g, hà thủ ô12g, kê huyết đằng 12g, ngưu tất 12g, ích mẫu 16g, thục địa 12g. Sắc uống ngày một thang.

Hoặc lấy 50g ngải cứu cùng với 50g ích mẫu và 0,5g đường đỏ nấu lên uống mỗi ngày 2 lần.

Rong kinh

Là hiện tượng kinh nguyệt kéo dài có khi đến cả tháng. Thường kỳ kinh chỉ có từ ba đến năm ngày,nếu kéo dài từ hơn một tuần trở lên và thường xuyên thì có nghĩa là bị rong kinh.

Bài thuốc Đông y chữa rong kinh: Lấy 100g cỏ nhọ nồi, 100 củ cây gai, 50g trắc bách diệp. Đem saovàng hạ thổ, mỗi tháng uống 1 thang khi có kinh. Hoặc bài thuốc: Ích mẫu 20g, đào nhân 10g, uất kim8g, nga truật 8g, tóc rối đốt thành than 6g, bách thảo sương 14g, cỏ nhọ nồi 16g. Sắc uống ngày 1thang.

Lưu ý:

Để tránh gặp phải những bệnh kinh nguyệt kể trên, chị em phụ nữ nên tư tưởng thoải mái, tránh căng thẳng và quá xúc động, để khí huyết khỏi rối loạn ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.

Tập luyện thể dục và lao động chân tay vừa sức, để tăng cường thể chất bảo đảm cho khí huyết lưu thông bình thường cần phải bổ sung dinh dưỡng bằng cách ăn nhiều loại thực phẩm có tác dụng bổ thận, bổ máu, hoạt huyết như ba ba, cá mực, sò, hến, tôm, cá, ếch, sơn tra, đào, táo...

Tuy nhiên, chị em phụ nữ khi thấy diễn biến bệnh ngày càng xấu đi hoặc xuất hiện những biểu hiệnbất thường, cần phải đi thăm khám tại các bệnh viện hoặc phòng khám chuyên khoa về phụ sản để đềphòng những tai biến có thể xảy ra cach tri benh ung thu vu.




Nguồn : http://afamily.vn/suc-khoe/chua-benh-phu-nu-bang-thuoc-dong-y-20140411111843639.chn

5 "món quà" quý giá từ thiên nhiên giúp bạn tăng cường sức khỏe

Posted: Chủ Nhật, 13 tháng 4, 2014 by Unknown in Nhãn:
0


Trong thế giới của thực phẩm, một số loại hạt có chứa các chất dinh dưỡng cần thiết và có nhiều lợi ích sức khỏe chữa ung thư buồng trứng. Chúng là món quà quý giá từ thiên nhiên có thể giúp bạn tăng cường sức khỏe một cách tự nhiên. Vì vậy, bạn không nên bỏ qua chúng, hãy thêm chúng vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.

Dưới đây là 5 siêu hạt giống mà các chuyên gia y tế trên thế giới khuyên mọi người nên bổ sung trong chế độ ăn uống của mình.
1 ung thư buồng trứng. Hạt chia:Ngày nay, hạt chia ngày càng được biết đến rộng rãi hơn. Hạt chia có màu trắng hoặc màu nâu sẫm và đen, có giá trị dinh dưỡng rất lớn. Nó có chứa canxi, mangan và phốtpho, và là một nguồn tuyệt vời axít béo omega-3, chất xơ rất tốt cho sức khỏe. Loại thực phẩm này cũng dễ dàng thêm vào chế độ ăn uống của bạn.
5 Ảnh minh họaLợi ích:Hạt chia có tác dụng làm giảm nguy cơ bệnh tiểu đường. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng việc sử dụng hạt chia một cách phù hợp còn có thể giúp giảm huyết áp. Nó còn thân thiện với người ăn kiêng vì tăng cảm giác no lâu và hạn chế sự ăn quá nhiều của bạn.2. Hạt lanh:Hạt lanh là loại hạt chứa ít calo, giàu protein, chất xơ và axit alpha linolenic (ALA) - một axít béo thực vật omega-3.5 Ảnh minh họaLợi ích:Hạt lanh giúp chống lại các gốc tự do và cải thiện tiêu hóa và sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, nhờ giàu omega-3 mà loại hạt này còn có nhiều công dụng khác như: chống viêm, hạ cholesterol, giảm huyết áp, bảo vệ xương...3. Hạt bí ngô:Hạt bí ngô là một nguồn vitamin E, kẽm và mangan rất phong phú. Hạt bí ngô cũng chứa một số loại chất chống oxy hóa phytosterol - một chất chống oxy hóa có tác dụng loại bỏ các cholesterol xấu trong cơ thể. Trong hạt bí ngô còn có chứa chất béo lành mạnh (chất béo không bão hòa đơn có thể làm giảm cholesterol xấu và tăng lượng cholesterol tốt).5 Ảnh minh họaLợi ích:Nhờ những dưỡng chất và chất chống oxy hóa bên trong mà hạt bí ngô được coi là có khả năng thúc đẩy khả năng miễn dịch và điều chỉnh nồng độ insulin trong cơ thể, nhờ đó giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Ngoài ra, hợp chất L- tryptophan trong hạt bí ngô chính là tác nhân giúp bạn có giấc ngủ tốt và giảm trầm cảm.  Với tính chất giàu kẽm, hạt bí ngô dễ dàng được coi là một thực phẩm tự nhiên có tác dụng chống lại bệnh loãng xương. Với hàm lượng vitamin E cao (100g chứa 35,1mg vitamin E), hạt bí ngô cũng được coi là một "trợ thủ đắc lực" cho nhan sắc và sức khỏe của bạn.4. Hạt vừng: Hạt vừng (còn gọi là hạt mè) rất giàu canxi, magiê và đồng. Thành phần chính của hạt vừng là dầu béo chiếm 60%. Trong dầu chứa nhiều loại axit, vitamin E cùng sắt và canxi. 5 Ảnh minh họaLợi ích:Bổ sung hạt vừng giúp làm tăng mức độ vitamin E trong cơ thể, cải thiện sức khỏe tim mạch và tăng cường hệ miễn dịch. Nhiều nghiên cứu cho thấy, bổ sung hạt vừng trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể làm giảm nguy cơ của bệnh đa xơ cứng.5. Hạt thì là: Hạt thì là là nguồn cung cấp nhiều khoáng chất và vitamin như vitamin C, vitamin B3, mangan, chất xơ kali, canxi, magiê, sắt... nên rất có lợi cho sức khỏe.5 Ảnh minh họaLợi ích: Hạt thì là rất hữu ích trong việc điều trị các rối loạn tiêu hóa và thậm chí được dùng như một chất khử trùng trong cơ thể. Bản thân loại hạt này rất giàu sắt và giúp tăng cường sức mạnh của gan. Hạt thì là dùng để pha trà uống cùng có thể giúp giảm các triệu chứng của cảm lạnh thông thường. Nếu bạn bị đau cổ họng, hãy thử thêm một số gừng khô và trà thì là để làm dịu họng. Ngoài tác dụng bảo vệ thận và gan khỏe mạnh, tiêu thụ hạt thì là còn có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, điều trị bệnh hen suyễn và viêm khớp chữa ung thư buồng trứng

Nguồn : http://afamily.vn/suc-khoe/5-mon-qua-quy-gia-tu-thien-nhien-giup-ban-tang-cuong-suc-khoe-20140407035020707.chn